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Day30【100天瘦40斤挑战】143.7斤|我好像平台期了??
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我好像平台期了。。。
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Day8【100天瘦40斤挑战】148斤|减肥到底要不要每天称体重呀?
Day9【100天瘦40斤挑战】147.6斤|减肥期间便秘拉不出粑粑的4个办法!超有效!
Day24/25【100天瘦40斤挑战】144.7斤|已经过完年了!😠不许吃了!重新出发,我的运动计划!
Day20/21/22【100天瘦40斤挑战】144.5斤|正月聚餐多😭该怎么好好减肥??
Day4【100天瘦40斤挑战】150斤|变化乃人生常事,体重也不例外
Day16【100天瘦40斤挑战】145.9斤|去年的长靴都穿不上了。。。
Day1【100天瘦40斤挑战】153斤|开始100天变瘦美女计划!
Day67-71【100天瘦40斤挑战】134.9斤|失踪人口回归。。。
Day43【100天瘦40斤挑战】141.1斤|收手吧 饿了千万别逛超市淘宝拼多多|普普通通炫西红柿草莓的一天
Day100【100天瘦40斤挑战】132斤|-20斤|结局烂尾|行百里者半九十
Day11【100天瘦40斤挑战】148斤|涨称的一天|带大家看看全美前三体育设施的大学健身房!
Day17【100天瘦40斤挑战】145.2斤|养修狗=减肥!
Day50【100天瘦40斤挑战】138.4斤|第50天了!时间过半,进度emmm...难道要失败了嘛?
Day33/34【100天瘦40斤挑战】142.7斤|情人节+元宵节+平台期,放纵的两天!
Day42【100天瘦40斤挑战】141.6斤|和所有的烦恼说拜~拜~平台期拜拜!
Day63-64【100天瘦40斤挑战】135.5斤|做燕麦杯+和朋友视频运动
身高155 体重80.35公斤 大基数|10天16+8间歇性断食(省流版)
Day47~49【100天瘦40斤挑战】138.9斤|PDD低卡零食到货了|emo的三天。。。
Day27【100天瘦40斤挑战】142.7斤|第一个十斤完成!但是感觉变化不大。。。
Day31-32【100天瘦40斤挑战】142.6斤|狗子生病了 昨天没更新
Day10【100天瘦40斤挑战】146.5斤|第10天啦!瘦了6.5斤~
Day53-54【100天瘦40斤挑战】138.2斤|非常不认真不自律的两天。。
Day23【100天瘦40斤挑战】144.5斤|天天聚餐。。不变重就是胜利✌️
Day18【100天瘦40斤挑战】145斤|逛早市买年货|剪视频拖延症|想放弃
Day74-76【100天瘦40斤挑战】133.8斤|一起来立下4月减重小目标!
Day46【100天瘦40斤挑战】139.3斤|肥没减下去,头发倒是掉了不少。。
Day40-41【100天瘦40斤挑战】143.3斤!|第二阶段KPI没完成|平台期怎么还没过我要发疯
Day44-45【100天瘦40斤挑战】140.3斤|你会在运动的时候找借口偷懒吗?
Day72-73【100天瘦40斤挑战】134.4斤|姨妈期间的无聊吃饭日常|超级短有点糊弄 不好意思。。
减肥vlog|小基数减肥,挑战从130斤瘦到100斤,吃一天零食,体重会有什么变化?|上班减肥!
Day59-61【100天瘦40斤挑战】136.2斤|卷一卷!3月底你要瘦几斤?
36岁海外女高管顽固大基数如何7天瘦10斤#瘦身减肥#大基数减脂#so balance健康平衡瑜快瘦
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已瘦22斤!急性子瘦身就跳她!日不落燃脂操,120斤以下别跳,我怕你瘦太快!大基数小基数都可以跳,瘦腰瘦腿瘦肚子,连续三遍,全身暴汗!太过瘾了!
你一定要加油啊!减肥人!
(自用)50分钟燃脂走!0713!大基数!生理期!无蹦跳!轻有氧!低强度!快乐再出发原声带!踏步燃脂!燃脂拉伸一步到位!(侵删)
190斤大基数女生 今天500卡 尝试5+2 现在代谢还可以咧 一天1600不会长秤
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100天减掉40斤|day44
大基数运动,不跑不跳。每个动作30次。循环5组。