京东 11.11 红包
第一次复健训练-38岁老球员从膝伤中一点点恢复
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初次压弹射篮成功！-38岁老球员从膝伤中复出。
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第五次膝盖康复训练-边看边练-38岁老球员从膝伤中站起来（还没有）
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one motion压弹射篮三视角分析-38岁老球员重拾远投
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投中100球后的感悟-38岁老球员开始onemotion
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第五次康复训练加入膝盖周边部位训练-38岁老球员从膝伤中恢复
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一种找到onemotion射篮发力的简单方式-38岁老球员开始onemotion射篮
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一场惨败中的希望-2023年第四场联赛-38岁老球员篮球三年计划
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第三次膝盖康复训练-被棒铃吸引-38岁老球员从膝伤中慢慢恢复
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加了一些顶肘但不多-38岁老球员开始onemotion射篮
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膝盖走路卡顿，弹响，软骨磨损了损伤了，不能因为害怕不治疗
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