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同一条线路同一个目标,动作越简单难度越简单,思行合一是攀岩的最高境界,看到最后有惊喜 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #世界杯
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同一条线路同一个目标,动作越简单难度越简单,思行合一是攀岩的最高境界,看到最后有惊喜 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #世界杯
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攀岩指力是怎样练成的,4毫米指力条引体向上,不要轻易尝试,你会惊艳到自己 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #大力金刚指
攀岩世界杯法国霞慕尼站,中国队邓丽娟预赛第一杀入决赛! #攀岩世界杯 #李春华攀岩运动推广 #中国加油
勾脚背动作线路设计,考验脚踝屈动作和核心稳定性,胆量也是很重要的,因为一旦失败很容易导致头先着地 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
问君能有几多愁,攀岩一次尽消除!K板训练,60度角V5线路 #李春华攀岩运动推广 #欧美范 #运动
同一条线路同一个目标,不同选手不同实力不同结果,比赛就是这样,获胜的一定是发挥最好的#李春华攀岩运动推广 #挑战自己突破自己 #是时候展现真正的技术了
考察指力和脚法的平衡线路,你感觉有V几的难度? #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #燃脂运动
美国选手娜塔莉亚·格罗斯曼(Natalia Grossman)动态攀爬(Dyno)动作锦集 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #dyno
2022国际攀联世界杯印尼站,中国队邓丽娟6.666秒再夺冠军,这是她今年第三枚世界杯金牌,恭喜中国攀岩队、恭喜邓丽娟 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
可调节角度的岩壁,几乎和地面平行的屋檐线路都可以打造出来,且岩壁攀爬时不晃动,值得学习 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
最后一条线路结束点有意思,dyno抓球结束,全场观众尖叫 #李春华攀岩运动推广 #doubledyno #室内攀岩
骆知鹭在世界杯赛场越来越自信,攀登动作轻松自如、张弛有度 #李春华攀岩运动推广 #世界杯 #骆知鹭
检验核心稳定性和脚法技术的线路,每一次的重心转移都是对心理和技术的挑战 #李春华攀岩运动推广 #运动 #攀岩
攀岩世界杯瑞士站,17岁梅迪·沙尔克表现抢眼,获得季军,未来不可限量 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
线路如此多娇,引无数英雄竞折腰,这么妖娆的动作确实不可多得 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #蜘蛛侠
艺高人胆大,感受一下西耶娜单手抱石的乐趣 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #高难度动作
单纯的抓住岩点已不能满足攀岩向上而生的需求,还要协调和灵敏的加持才能走的更远 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #身体素质
身高臂长在攀石中具有绝对优势,但尺有所短 寸有所长,亚洲攀岩锦标赛男子攀石决赛2号线路,出色的弹跳力能弥补身高问题 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #dyno
应华为“遇见美好 顶峰相见”邀约,挑战室内最高人工岩壁世界吉尼斯之最51.28米,在场小伙伴的鼓励下成功登顶#李春华攀岩运动推广 #华为 #吉尼斯世界纪录
美国布鲁克·拉布图动作细腻中蕴含力量,果断中不失优雅,动静结合,翩若惊鸿 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #好身材秀出来
检验肩背爆发力的线路,核心力量和勾脚背技术配合可以让攀爬更自如 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #一字马女生
空中转身大挪移,定线员设计线路固然重要,有趣的灵魂才能玩出花样 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #有趣的灵魂
攀岩专项上肢力量如何训练?德国汉娜带你花式指力板训练,出发! #李春华攀岩运动推广 #专业动作请勿模仿 #高难度动作
攀岩鞋如何修复?我们来欣赏一下climbibg_loverr带来的修复全过程 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #修复
关节受伤时如何使用胶带保护自己?andrea kuemin演示如何包扎受伤部位且不会轻易脱落!你学会了吗 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #看着都疼
什么身材适合攀岩?小巧玲珑还是大块头大智慧?运动项目不选人,是人选项目,选自己喜欢去尝试 #李春华攀岩运动推广 #运动女孩 #攀石
攀岩日常训练,好玩的线路是快乐源泉 #李春华攀岩运动推广 #运动女孩 #挑战自己突破自己
这位小哥哥,你确定自己是在攀岩吗?大风起兮云飞扬,安得猛士兮走四方,力拔山河兮气盖世…… #李春华攀岩运动推广 #攀爬 #飞檐走壁
亚历克斯·哈扎诺夫预赛完成5条线路,顺利进入半决赛,2018年曾在泰安夺冠 #攀岩世界杯 #李春华攀岩运动推广 #攀岩
攀岩比赛就是检验自己的努力和挑战自己的极限,以达到自己的预期和目标,每一份努力都值得期待 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
大魔王的世界多少人能懂?😎今天 2024 年 7 月 2 日,周二,我看到这独孤求败的线路攀爬,整个人都热血沸腾了💥!#攀爬 #热血 #大魔王
抱石运动有时候就是这么简单,观察线路、规划动作、动作实现,干净利索、思行合一 #李春华攀岩运动推广 #抱石 #丝滑连招
一着不慎,满盘皆输,上头的音乐,有灵魂的线路配色 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
世上无难事,只要肯攀登 #李春华攀岩运动推广 #无攀岩不青春 #攀岩
勾脚尖技术需要的不仅是脚法还有胆量和勇气,挑战失败的后果很可怕 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #减压视频
攀岩人的指力是如何练成的?宝剑锋从磨砺出,请根据自身情况慎重尝试 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #后生可畏
当岩点可以移动时,攀岩体验感会不会更好,定线员脑洞大开 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #成年人的崩溃瞬间
这条转角遇到爱的线路有V几?热爱攀岩的人总能带来惊喜 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩
没有伤痕累累,哪来的所向披靡?每一次比赛场上的表现都是训练日常的最佳呈现 #李春华攀岩运动推广 #攀岩人真会玩 #唯有训练不可辜负
攀岩+跳水,惊险刺激的水上运动,你会去挑战吗 #李春华攀岩运动推广 #玩的就是心跳 #刺激现场
攀石惊现四连飞动作,日本运动员百合草轻松飞过,就像吃了德芙巧克力一样,如此丝滑 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #抱石