VLOG-2-户外吊环训练Vlog-今天开始了户外吊环的训练！拍摄了具体的训练内容-冒险者纯纯【2024.3.3.周日】
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VLOG-1-户外吊环训练Vlog-今天有点小幸运-由纯纯为大家配音【2024.3.2.周六】
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2024.1.27-战绳30分钟-累死了
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2024.3.3-俯卧撑65个-由冒险者纯纯为大家全程配音
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2024.1.11-基础身体锻炼一号1组
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2024.4.8-俯卧撑101-今天又是三位数的一天哟嘻嘻
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2024.10.3-俯卧撑100个-健身房第一百一十四天，今天回来上班了，在健身房遇到老板的老板江总，大家自己练自己的🤔
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2024.10.1-俯卧撑100个-20个×10组，祝大家国庆节快乐！今天是在家里面拍视频，我休息1号和2号两天，休息的时光总是短暂的😭😭😭
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2024.4.27（拍摄于4.30-0.15分）-俯卧撑100个-暂时停止，拍摄每天增加一个的俯卧撑目标，现在做不动了，每天100个基础训练量，再做一些其他训练
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地上起身视频-成人向
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2024.9.24-俯卧撑100个-今天是回家锻炼第1天，20个俯卧撑10组，一共200个，明天也在家里，后天就回去了，之后还是正常健身房锻炼
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2024.4.3-俯卧撑97个-今天白天不太开心，晚上就开心起来了，因为遇到了喜欢的人，发生了开心的事
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2024.4.2-俯卧撑96个-又是絮絮叨叨的一天
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2024.5.24-俯卧撑100个-健身房第十一天-今天忙，下午来运动一个小时赶忙就溜了
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2024.4.9-俯卧撑103-今天是在第二天凌晨1点做的
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2024.9.22-俯卧撑100个-出差云南第3天-我明天下午5:00的飞机，马上就能回家了，终于能解放了，今天多练一点，明天少练一点
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2024.7.20-俯卧撑100个-健身房第六十一天，今天的事情比较多，所以早一点过来训练
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2024.5.2（录完忘记上传了）-俯卧撑100个-祝大家继续五一节快乐
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失踪人口回归
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2024.9.21-俯卧撑100个-出差云南第2天，今天依然是辛苦的工作，我今天做了20个俯卧撑x10 一共200个，淘宝买了好多穿的衣服，等回去之后就能用上
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2024.9.19-俯卧撑100个-加上一堆其他的俯卧撑一共40分钟，今天临时要出差去云南，今晚飞机去那边待4天之后回来休息两天，一下子打乱我所有计划😔😔
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2024.9.20-俯卧撑100个-出差云南第一天，今天是来到云南的算第二天了吧，昨天晚上算第一个晚上，今天的日子过的，反正很难形容
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2024.5.13-俯卧撑100个-健身房初体验一下-还是不错的来个公费洗澡🛀
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2024.4.16-俯卧撑110个-听从了小桃桃的一剪，我接下来一回来就先把俯卧撑做了，这样的话就不会拖到特别晚，我会督促自己的，大家也要多督促督促我
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2024.8.3-俯卧撑100个-健身房休息日第一天，已经到家了，今天晚上拍了个视频，我下的可深了，累死了累死了
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2024.8.9-俯卧撑100个-健身房第七十六天,今天的视频也拍完了，今天拍了好久啊，累死我了，最后做了一下记录
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2024.5.19-俯卧撑100个-今天没去健身房，休息一天，明天再去
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2024.4.4-俯卧撑98个-又拖到了大晚上的第二天了。。。
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2024.2.29-俯卧撑62个-今天状态还不错
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2024.6.10-俯卧撑100个-端午节快乐呀，今天有事儿，所以说就是健身房缺席一天，休息一天，在家里面把视频录了
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2024.2.27-俯卧撑60个-55+5
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2024.7.18-俯卧撑100个-健身房第五十九天，今天也是晚上的工作，白天比较空闲，加油锻炼
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2024.8.13-俯卧撑100个-健身房第七十九天-今天的视频也拍完了，累死了，太难啦😩😩😩😩
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第一次！终于玩上了～金刚吊环
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2024.4.19-俯卧撑113个-今天后面太热了，就赤膊了
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难走的从来都不是路…
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2024.6.11-俯卧撑100个-健身房第二十五天-时隔两天再次回到健身房锻炼之后感觉好累啊，赶紧洗完澡回去弄晚饭吃
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2024.5.17-俯卧撑100个-健身房第五天-今天增加了动感单车的运动，还是挺磨人的
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2024.2.17-俯卧撑49个-今天有神秘嘉宾
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2024.2.22-俯卧撑55个-差点寄了，累💀
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2024.8.4-俯卧撑100个-健身房休息日第二天，今天是在家里面休息的第2天，锻炼的我太累了，效果太强了，明天回去，但明天应该没时间去健身房，工作比较忙