京东 11.11 红包
口唇红润是脾胃健康、气血充足的表现；面色红润则是因为心功能正常、气血旺盛畅通。若气血不足则会出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕、乏力等血虚症，即贫血，严重贫血者还
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补气血是有顺序的
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，过早开始出现紊乱，吸烟酗酒，导致气血渐衰老年斑皱纹、面部瘀斑，面色灰黄等一系列衰老症状，这些现象也提示血栓已经在体内开始形成。 #纤溶酶 #血栓 #脑血栓
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屁是脾的发声器，腿是肝的照妖镜
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肾阳虚 是补不起来的
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血虚还是血瘀，看舌下的青筋就知道了
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倪海厦：强脾一个动作，天天坚持有奇效！！
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倪师：人瘦青筋粗大，一定要引起注意
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便便是脾胃真实的镜子！
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倪海厦：女人只要开始爱美 病就好了！
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李可：阴阳两虚之人，既不可补阳，也不可补阴
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长寿功（全站唯一高清修复版）
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这样喝牛奶竟然这么养生，99%的人都不知道
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男人多久撸一次？即放松还不伤身！
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倪海厦：男子不锻炼，而能精力旺盛，日御十女
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倪海厦：早上起来一杯冷水 永远没有胃病
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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最补血食物，前十名根本没红枣
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一句不在爱你，倪师承受了太多别人内心的疾苦
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁
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民间中医刘太菊，虽无证行医但满屋锦旗廉价药方值得我辈点赞👍🏻👍🏻👍🏻
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抻筋拔骨功，每天10分钟，3招经络通，拔出老病根，多活20年！
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这个舌象千万别直接疏肝 一定要先打通这两个地方
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中医: 一旦开始排浊， 脾胃就恢复了80%
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倪师不外传的招式，留给有缘人的视频，不信中医千万别看
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空腹时食用这三种食物，对身体健康非常有益，看完您将了解其好处
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钟师爷亲自检查功课，十三紧张了，闭着眼独立桩真的站不住#武当武术 #钟云龙 #道家养生 #站桩
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古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
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99年老中医的自述｜习医杂记
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马文蕾（即太极沅芷）讲房中术之太古 呃不 太极调和 - 只可意会哦
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倪海厦：不要对人太好，你会害了自己
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徐文兵：为什么现在人越来越容易秃头
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健身后给肌肉放松
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曾经密不外传，今天道长叮嘱我要让更多人知道和学习#八段锦 #道家养生 #拉伸 #武当山
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22岁小姑娘，手淫5年，每天3~4次，肾都玩废了！！
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道家金刚蹲，能坚持三分钟算你输#道家养生#拉伸#马步
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梗还是当着本人面玩才有意思，中医说张远粉太厚，周深网速太快了
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中国古代增大秘方大全
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20岁手淫10年，一天八九次，舌面严重裂纹，嘴里都口吐白沫了！
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其实，时间就是运动，或者说是空间内的移动。地球围绕太阳运动一圈被我们地球人认为是一年，地球自转一圈则被认为一天自由就是去除恐惧亦师亦友亦同道时间的时效性容颜贬值
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真实经历，我做中医遇到的灵异事件，顺便告诉你 鬼门十三针 的奥秘。除了我，可能没有别的中医会说了