减重30斤的变化，记录一下这100多天。
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看看减掉20斤体重的变化。
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体重78.5kg，体脂12%
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【盖盖大挑战】一个月减重20斤挑战第25天！还剩五天！我的体重是？
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【减脂Day02】不要节食减肥，运动起来
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130的女生减到100需要多久？
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70天减50斤（已成功减掉47斤），疯狂的一天
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成功减重40斤的变化
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220多斤胖子3到4个月居家减肥第81天，最近不是很想拍视频，末期也是最难受的时刻。训练量只有刚开始三分之一不到。晚上饭后实录称重83.2kg！
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又掉秤啦！今日体重164.1斤距离目标140斤还有24.1斤
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身高177cm体重70kg减肥的一天DAY29
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【减脂DAY3】减脂不仅让你的身体更健康，也让你的心灵更强大
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看着瘦了体重却没怎么变化 是什么原因呢
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身高177cm体重70kg减肥的一天DAY25
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177cm/135斤挑战一周瘦到130斤Day2
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[减肥日记]空腹爬楼90层，一周减重10斤,轻断食减脂,我的目标是118斤.
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70天减50斤，有氧跑步15公里+核心力量训练
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身高177cm体重70kg减肥的一天DAY23
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又掉秤啦！今日体重166.1斤距离目标还有26.1斤
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70天减50斤，敬畏之心
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瘦了30斤脸部变化和身体变化（请看到最后）
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70天减50斤，跟肥胖的过去说再见，请为我点赞
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记录一下、减肥day3、82kg
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70天减50斤，赛前热热身
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确实该减减了
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身高156，我健身后步态的变化，其实我以前也走路就凹陷还溜肩，健身和日常体态习惯都很重要#健身女孩 ＃身高156
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减肥打卡的五十一天！
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第26天86.4kg，减0.55公斤，共减13.3公斤（内附26天瘦26.6斤一天的饮食）
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70天减50斤，大运河旁再跑20公里