京东 11.11 红包
八段锦6天 打卡 ~
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
八段锦 7天 打卡~
...
八段锦完整版 镜像版+带呼吸口令
...
八段锦 8天打卡~ 风有点大，清晨阳光正好。
...
八段锦 14天打卡~ 廊桥广场新场景
...
八段锦 12天打卡~
...
八段锦 37天
...
八段锦 29天
...
八段锦11天打卡~ 小雨雪
...
八段锦 41天
...
八段锦 15天打卡~
...
八段锦 38天
...
八段锦9天打卡~ 新增一个拍摄视角
...
八段锦 42天
...
【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
...
八段锦 35天
...
八段锦 16天打卡~ 看天空云彩变化，清晨光线清冷变温暖。
...
20240222 八段锦5天打卡 ~
...
八段锦 22天 打卡 慢跑1天 体能确实不好，跑起来喘的厉害😭
...
20240221 | 八段锦练习4天 龙年第一次大寒潮，多少年没见过的冻雨。
...
八段锦 33天
...
八段锦 34天
...
八段锦 25天 运动，坚持就有好结果，加油
...
（晨练40min｜自用）站桩8min+国家版八段锦12min×2+虚八拍4min 感谢各位老师，健康动起来！
...
20240217 八段锦练习记录1天
...
八段锦 39天 （还得坚持打啊）
...
国家体育总局推广版：呼吸口令八段锦！跟练收藏
...
国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
...
【完整版】八段锦+呼吸法
...
八段锦
...
国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
...
适合中国人的古法健身养生操（跟练版）去湿气、补脾气、补阳气！
...
八段锦 13天打卡~ 春天要来了，开始升温的一天。无意中拍到排成人字形北飞的鸟，需要放大才能隐约看到。
...
20240220 | 八段锦练习记录3天
...
八段锦 23天 慢跑 2天 好的运动和习惯坚持就有效果，加油！
...
八段锦 17天 打卡 放松气息比紧绷更重要
...
古法养生—气血操【跟练版】
...
八段锦 24天 慢跑 3天 好的习惯坚持就有效果，加油！
...
八段锦 32天 坚持早起，加油
...
国家体育总局推广版八段锦，口令呼吸带练
...
健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版