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八段锦 29天
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八段锦标准教学版，一起学起来呀~
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健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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【崔永胜】八段锦完整跟练版
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八段锦 41天
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八段锦 28天 看清晨阳光，感受春意盎然
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健身气功_八段锦及其动作要领
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八段锦 27天 感受清晨自然
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八段锦+拍八虚打卡第195天
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八段锦6天 打卡 ~
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八段锦 20天 打卡
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八段锦 8天打卡~ 风有点大，清晨阳光正好。
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八段锦 34天
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八段锦 39天 （还得坚持打啊）
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八段锦 37天
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八段锦 19天 打卡
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八段锦 31天
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《八段锦》红外热成像仪器为养生提供依据
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八段锦 16天打卡~ 看天空云彩变化，清晨光线清冷变温暖。
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史诗级八段锦
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20240218 ｜八段锦练习记录2天
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95%人完不成的八段锦动作，用我这个方法去练
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八段锦手指操，肝气通了，一身结节没了
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国家体育总局推广健身气功《八段锦》标准练习版 正背面展示
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20240217 八段锦练习记录1天
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早起一遍八段锦才安心，无论到哪里，随时随地可以练，练完开心一整天！
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八段锦 25天 运动，坚持就有好结果，加油
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【自用】八段锦体育总局版0.6倍速20分钟（口令及呼吸）
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八段锦 33天
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八段锦10天打卡~ 天气预报说还有雨雪?
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八段锦 43天
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八段锦这样呼吸，让你锻炼效果拉满
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八段锦 13天打卡~ 春天要来了，开始升温的一天。无意中拍到排成人字形北飞的鸟，需要放大才能隐约看到。
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健身气功八段锦（示范：杨柏龙）
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八段锦 23天 慢跑 2天 好的运动和习惯坚持就有效果，加油！