你一定没有看到自己在恋爱中的索取模式。
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这个陷阱你别入坑。
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不要试图去控制你无法控制的。
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看不见就是最大的不爱。
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一直攻击自己，就是不放过自己的一种表现。
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自卑从来就不是自我夸奖一下那么简单～
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改掉这个坏习惯你会发现自己一下子变了……
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其实产不产生二级念头都不重要，重要的是你不用再往下想。
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看到本质，你就不再害怕表象的不和谐。
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只要我不尴尬，尴尬的就是别人
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豁出去就自然知道怎么办了
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豁出去是人生中至高的智慧。
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别人不高兴是别人的事！
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一对一陪学，继续给你雨天哥哥找事
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监督的时候偷偷跑，后果自负！
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其实你只是怕那份孤独感而已！
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否极泰来的经历
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我代表月亮屏蔽你！
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摆脱焦虑后，我的人生开挂了！
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扔掉身上的“懦弱感”
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安全感是一个人能够长期专注下来的基础。
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很多抑郁者在攻击自己的时候能找到一种快感。
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你是不是一个追求“清白感”的人？你知道背后的根源吗？
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只要你能克服强迫的难受，就成功了一大半
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只要我不尴尬，尴尬的就是别人。
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你打没有多么不喜欢自己？
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总要有一个受苦的话，就让给身体大哥好好担待了
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孩子只不过想在茫茫世界中得到多一些懂得和欣赏。
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强迫只是因为你不知道如何与不安感相处。
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焦虑考验你的其实就是你与焦虑本身相处的能力。
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分清楚老天的事，别人的事，和自己的事。
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我们的大脑其实可以不失控的，你的力气用错了地方。
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羞耻只不过是因为你没有看清过真正的自己。
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不敢接 不敢打 听电话声就焦虑
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你担心的危险是假的！
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你只有能接住不确定性的时候，才可以承受焦虑。
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敢于承认自己不被爱，瞬间就解脱。
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别怕被讨厌，你的抑郁就会好很多，因为你敢于做自己了
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其实你没有那么差，只是你对自己一直有误解。
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自我安全感决定你长期的焦虑系数
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豁出去的意思就是：去他的，我不管了。