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我劝你不要欺负老实人喔~
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像我们这样的细狗,一穿上衣服就是纯路人了
在最不想练的时候去练!
绝望吧,痛哭吧……然后,给我站起来啊!
清纯男高被叫成叔叔,再说我就生气了
五个月,从嘲讽到鼓舞
变得再强大也无法保护那个男孩…
当路灯断了电,我被抽离到过去
街健新手的30个纳米引体
当初一起锻炼的小伙伴都去健身房了…就留我一个人在家守寡…
“当你快被打败的时候,困难也快被打败了。”
做自己的勇者
新手,比较喜欢卡灯光
今日份状态检查
不是我选择了健身,而是健身收留了我
高中生开学第二天,记录肌肉还在的时候
邪恶哥布林的一次小小的进化
你们都是说着玩,我是真的薄肌
瓶颈期,但是解锁新姿势
11点睡觉!5点起来练背
怎么直不起来呢?(恼
真心不喜欢练腹肌…
每周必有的环节之——极限测试【记录】
自律第四天,我依旧相信世间的美好
无所谓,看淡了。(日常训练)
“锻炼就是这么纯粹,不用想有的没的,练就有效!”(8/300)
细狗如何摆拍出好身材
没时间弄训练视频…
Bgm一响,准时起床
死宅男假装自己很自律…
人类真的能完成单手并腿俯卧撑吗?
“世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀”——阿多尼斯; 待我止住流血!
小伙健身俩个月,这是他近20天发生的变化
一路走来的艰辛并没有告诉你,而你也恰好不在意
【俄挺练习4】下周应该可以进阶了……吧?
开学了,水一期视频(虽然说之前也很水)
手腕:我没逝,你好好玩。(菜逼对各类徒手动作对手腕压力的感受)【护腕,真的有用!】
短暂的快乐又能给你带来什么呢?来享受运动吧!!
练两个月只会做两个俯卧撑怎么办
没钱是最烂的借口
小兵挑战120秒做1个俯卧撑!