转眼已是一年前，我很怀念那个时候。
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4:30早起｜自律辣妈高能量的一天，能做多少事
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黑皮肌肉男
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公园训练，享受，不下雨就更好了。
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🏙️
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我是谁？
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攀登的过程也许漫长……
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穿衣显瘦？脱衣有肉。
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细节决定成败
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珠海街健赛氛围太炸裂，在现场直接突破了。
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《背影》
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疲劳在积攒
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你如何享受生活？
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越看越小
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02、害怕校园暴力～
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一年没量了看看有没有惊喜
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实迷途其未远，觉今是而昨非。
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这么棒的腹肌是怎么练出来的呢？
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猜一下我现在的臂围是多少？
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“大姐别装了~” 女生坐在两肌肉帅哥中间吃饭 超级害羞！！
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还是迷茫～
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男大十八变
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负重100公斤×7了，每周都在进步。
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在赛场见到好多大佬，回去要加倍努力。
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会俄挺的感觉真好。
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发自内心的快乐～
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用时九年，我成为了一个力型兼备的健身爱好者。
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一个普通人的八年徒手健身历程，仍在继续！
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五月VS现在，五月体脂更低？
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终于有了像玉米粒一样的腹肌
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一些片段
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马上就两百粉了哈哈哈哈哈
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你们的跳水运动员警察老公
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拿下！负重125KG屈臂撑！
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枯燥重复
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可惜实力不够
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那到底怎样才算自由呢
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肌肉膨胀ai
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历经风雨成就辉煌，这不是运气！
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倒立撑，五个半？力量不足。