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肌肉型男
发现胖熊尸体
《朝花夕拾》
拼尽全力、跌倒、爬起、然后继续
黑皮肌肉男
公园训练,享受,不下雨就更好了。
猜一下我现在的臂围是多少?
大妈选中私教
色是少年第一关
🏙️
李熙墨潮汐锁定训练
21岁、娃娃脸,是大力士。
不会拍背~
穿衣显瘦?脱衣有肉。
我是谁?
凉凉~
【禁闭体训】一个月没练一字马
“大姐别装了~” 女生坐在两肌肉帅哥中间吃饭 超级害羞!!
补短板~
触底真的会反弹吗?
这么棒的腹肌是怎么练出来的呢?
这才叫男人
177 130状态
20240812第840次锻炼打卡,希望和粉丝一起做个实验,论证我的锻炼方法适合打工人减脂
再宽20cm就好了
离成功还差的远
7分钟的憋气训练
色是少年第一关
02、害怕校园暴力~
周末结束了
会越来越强
最后一组引体向上(10个)
健身不是为了感动自己,更不是为了取悦他人。
户外锻炼臂力
心情不好的时候,就负重100做个组吧|恢复训练
这个肌肉怎么样?
这么搞,胸肌很难不大啊~|卧推100KG×10
用时九年,我成为了一个力型兼备的健身爱好者。