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第1辑-情绪稳定-2 如何接纳自己的负面情绪?
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如何接纳自己的负面情绪?负面情绪都不好吗?有没有一种可能是我们需要它们?
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不要自责
你能做到成年人的情绪稳定吗?
如何成为强者:把我这个人和我做的事分开
第11辑-合理分配-1 第一步回收能量
第1辑-情绪稳定-3 怎么合理表达自己的感受?
第21辑-掌控感-2 3步找回生活的掌控感
I人和E人补充能量的方式不同
觉察小情绪,防止周期性崩溃
你的优点藏在你最大的缺点后面
如何驾驭情绪?
骗过大脑的5分钟行动秘诀
第16辑-关爱打工人-3 2个发泄情绪的小妙招
焦虑是一种善意的提醒
累的时候,很难控制情绪
第2辑-能量池-1 你只是没有能量了
第3辑-透支-1 掏空自己的透支模式
你容易掉入情绪的漩涡吗?
不要去讨厌一个人
低能量充电指南|4个方法,快速走出负面情绪!
彻底释放负面情绪的方法
第22辑-女性力量-3 女生的情绪被卵子周期性操纵着
一切的情绪都来自于你的内心,蚊子般的小事往往触动我们内心深处的伤痛,这本《躲在蚊子后面的大象》为你解开生活困惑。
第2辑-能量池-3 如何打开内心能量池的水龙头?
怎么帮助别人,才不会招人恨
🍀🧲你正在吸收天地间所有的好运与福气🧲🍀 用秘密的频率冥想音乐来清理负面情绪, 吸引无比的好运, 福气 ,金钱,财富,成功与幸福 ,你是非常成功与富有
第21辑-掌控感-1 不做讨好型员工,找回工作的掌控感
【TED科普】如何释放潜藏的负面情绪?
【曾仕强】记住这个“发泄情绪”的最佳方法!
小时候越乖,长大了越容易儿童心智。
成年人,情绪稳定真的很重要 #情绪管理 #变强 #提升自己
胃病会影响情绪,自身的信心很重要
世界上有三种事儿
被爱包裹的负面情绪
天涯神贴:不入局,也许是当下一个人最高级的能力
曾仕强:情绪管理 情绪稳定福气自来收获美满人生
情绪管理:不要让别人的“情绪垃圾”,倒在你的身上!
夜晚最不适合思考,尤其不适合做决定。
如何跟焦虑相处?
3步,摆脱原生家庭的束缚
不休息,会断掉