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第2辑-能量池-1 你只是没有能量了
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不要自我攻击啦,你只是没有能量了,对自己好一点吧。
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第2辑-能量池-3 如何打开内心能量池的水龙头?
第2辑-能量池-2 怎么修补自己内心的能量漏洞?
第3辑-透支-1 掏空自己的透支模式
第1辑-情绪稳定-1 什么才是真正的情绪稳定呢?
你能做到成年人的情绪稳定吗?
愿你可以,遇见未知的自己
玩手机真的会被偷走能量
愿你能有,被人讨厌的勇气
累的时候,很难控制情绪
心理自救:蛤蟆先生去看心理医生
破情关:成为你喜欢的人
第5辑-高敏感-3 利用好高敏感,可以借势改运
真的对你好,还是PUA?
状态不好的时候,可以做点什么?
焦虑是一种善意的提醒
五一假期补能量:20分钟公园理论
第20辑-表达愤怒-1 你们被允许表达愤怒吗?
第3辑-透支-3 怎么逃离透支模式?
被人爱,没有那么重要。爱自己才比较重要。
什么是真正的爱?
第9辑-很想很想你-1 生理性喜欢才是真的喜欢
清明节去雍和宫补能量
英雄之旅:每个人都是自己的英雄
第6辑-行动力-2 行动力指南:2步开启行动
睡觉不是补充能量最好的方式
被爱弄丢的你:不长嘴的感情,总会弄丢彼此。愿我们都能勇敢一点,把心底的真心话说出来。
人生的至暗时刻,什么人能走出来?
如何跟焦虑相处?
一个获得重生的心态,学会放弃。
第11辑-合理分配-1 第一步回收能量
第8辑-一念关山-1 在职场找到自己的信念感
逃避,到底有什么不好
越着急,越得不到。越想早睡,越睡不着。
焦虑的时候,我们可以做点什么?
世界上有三种事儿
第3辑-透支-2 为什么我们总是透支自己?
所以,什么是爱自己呢?我们可以看看这三点。你们爱自己吗?
第5辑-高敏感-2 高敏感是一种特质
你越帮忙,他们越恨你
第1辑-情绪稳定-3 怎么合理表达自己的感受?