01-06：反手握拍正确方式#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#反手握拍方式
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01-07：绕8字练习手腕灵活性#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#绕八字练习手腕
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01-02：侧身一步起跳法，抢正手高点位击球#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学#正手高点位击球
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01-05：网前反手发力正确示范#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#网前反手发力方法
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01-03：后场两脚垫步斜步起跳练习#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#羽毛球后场练习
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两点练习，基础训练，回动的重要性及动作的完整性
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双方攻防转换，精彩精彩
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01-01：提高主动击球意识，争取抢高点#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#后场高手位击球
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01-08：现学现用，学以致用，学员展示#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频
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羽毛球启蒙，一切从娃娃抓起，长大会很幸福的
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基础挥拍动作的学练顺序
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羽毛球挥拍练习技巧，学会了吗？#羽毛球教学 #新手羽毛球 #羽毛球握拍 #羽毛球正反手高远球
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羽毛球全场六点基础步伐｜后场侧身并步｜中场接杀｜网前并步、交叉步
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低视角欣赏，石头霸气十足，2:0轻松拿捏对手#2024亚洲羽毛球锦标赛#石宇奇
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退休生活应该是这样的，生命在于运动，有的打了一辈子羽毛球，有的退休了才开始学羽毛球，80多岁了依然健步如飞。而那些不好运动的人，甚至70多岁就要杵着拐杖了。
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多球训练，四点练习，掌握一项技能除了大量的重复训练，没有捷径
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2024北京李宁3v3全国总决赛决赛:黄柏智 黄莉娜(浙江新胜大) VS路源 何慧美(杭州电魂)
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羽毛球假动作让人又恨又爱
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反手发力教学，陶菲克亲传架拍
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打卡上海各大羽毛球馆，看看上海羽毛球热度
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李宇轩教练讲解高远球打不远的原因，推手腕，鞭打，手指抓紧与放松篇。#羽毛球教学#高远球#羽毛球发力技巧
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全场步伐训练，这才是青少年该有的样子，爱运动的孩子都聪明，阳光，自信，从小打好基础，将受益终身#全场步伐训练 #羽毛球步伐训练
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正手放网多球练习，强调弓箭步及非持拍手的重要性，日常训练，羽毛球教学，弓箭
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李宇轩教练讲解怎么做一个舒展的点杀。@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球单打 #杀球
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羽毛球新手三大忌
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滑拍吊球——羽毛球基础技术教学。 技术流：吊球的另一种，头顶区（反手区）常用，好用的小技术✅希望您点赞支持☺️
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基本功教学 第6集:【收搓】进攻都是从网前发起的！
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辣子鸡招牌动作，反手跳杀，空中转体180°。
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混双最简单套路，后场杀吊结合，前场放网封网
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一号点解发哪个最实用
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男双攻防大战#2024亚洲羽毛球锦标赛 #男双 #梁王组合夺冠
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男单半决赛，昆拉武特2:1逆转普兰诺伊，两位00后会师决赛
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她被球迷戏称为“老婆”，球风确实甜美可爱，技术也很强，让国羽女团止步八强
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