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正手放网多球练习,强调弓箭步及非持拍手的重要性,日常训练,羽毛球教学,弓箭
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打羽毛球还不会反手后场?告诉你学习的捷径!
01-02:侧身一步起跳法,抢正手高点位击球#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学#正手高点位击球
羽毛球单打与双打步法有差异?看完你就懂了!
网前正反手,多球训练,强调用小臂,手指手腕发力,动作小,发力短促
多球训练,四点练习,掌握一项技能除了大量的重复训练,没有捷径
通过多球训练,不断试错,再反复纠错
成人羽毛球教学,高远球最佳击球点
羽毛球基础之击球点判断
高级班训练营,半场热身第二回合
羽毛球启蒙教学,幸福快乐的小朋友
精彩男双慢动作系列,教科书式羽毛球动作
这一分是全场转折点,有勇有谋,斗智斗勇#2024羽毛球汤尤杯 #双打手势 #梁王组合
单挑,第三局,车轮战
01-07:绕8字练习手腕灵活性#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#绕八字练习手腕
杀吊结合,没机会就吊,有机会再杀
两点练习,基础训练,回动的重要性及动作的完整性
高级班训练营
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01-03:后场两脚垫步斜步起跳练习#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#羽毛球后场练习
高远球,顾名思义又高又远,必须拉到位。
邬指导的教学方式很独特,最后一下声东击西
中班小朋友,经常跟着大人来球馆玩
决胜局,开场5:12落后,连追13分逆转获胜
打疯了,小戴如入无人之境,天赋异禀
01-01:提高主动击球意识,争取抢高点#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#后场高手位击球
01-06:反手握拍正确方式#羽毛球专家把脉#羽毛球基础教学视频#反手握拍方式
全场步伐训练,这才是青少年该有的样子,爱运动的孩子都聪明,阳光,自信,从小打好基础,将受益终身#全场步伐训练 #羽毛球步伐训练
随心所欲的养生球
单挑,第三局,谁输谁下
羽毛球启蒙,一切从娃娃抓起,长大会很幸福的
防守反击,感受一下男双的速度与激情
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男双高清慢动作,羽毛球运动之美,不一样的海阔天空
混双最简单套路,后场杀吊结合,前场放网封网
怎么打怎么有,实力悬殊,陈雨菲2:0淘汰李美妙
新老对决,三球擦网而过,如海底捞月
假杀真吊,动作一致性迷惑对手
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混双德比之战,比快更快,速度致胜,蒋振邦魏雅欣夺混双冠军
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