京东 11.11 红包
果然徒手俯卧撑可以维持卧推力量
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某成年男子为逃离家长突然出现，下雨跑到天台干这种事情
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徒手我最看好引体 俯卧撑 单腿蹲
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好胸肌捏出来加上每日的俯卧撑
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勉强110勉强恢复一年前水平，俯卧撑yyds
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古法健身之沉浸式马步和俯卧撑（原声版）
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俯卧撑系列之如何在宿舍通过俯卧撑出完美胸大肌！
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工厂牛马下班后的俯卧撑四平马步练习
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快三个月没有进健身房的细狗！一定要多做俯卧撑呀。
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断头台式胸肌训练
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该学学摆造型了
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新手做不了俯卧撑怎么破解？
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健身爱好者的全握就是最后的冲刺
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当我一个人在健身房训练时
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体训2（负重俯卧撑）
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一天不扎马步浑身就难受啊！
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唔，又水了一天
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指力菜鸟练练上斜指尖俯卧撑
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反正没人看 发！！！
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是谁偷偷～偷走我的片
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精神今日份碎碎念和和恢复训练
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房间做俯卧撑我妈突然出现
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康复训练后，胸肌竟然嘎嘎疼？原因竟是…
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天赋全点胸肌腿上的男人，随便一练胸肌拉丝股四头爆炸
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今天沉浸式扎马步，真的想吐了！！！
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150公斤的壮汉压在身上很考验核心呀，快来试试负重俯卧撑挑战
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健身区土狗up主的五一假期健身视频
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通讯录粉丝快一千了，up主我有些慌
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挂一张自己的丑照辟邪！！！引流
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越马终究还是没有坚持下去，唉:-( 找工作了
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穿上了我久违的粉色小背心，运动结束后还是要适当补充小麦果汁！
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整个2023年的肌肉变化
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要不要去学习几个姿势动作？～？
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伤身合集，快奖励自己一次～
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性别男爱好女，成功解锁无腿卧推90kg×3
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一点都没了，放松过我吧！我一点都不想加了
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划水深蹲的一天✘
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引体负重训练搞起来，休息了几天感觉力量强了一点
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努力健身不如成为一名打光健身者，随便剪录也没录好
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当我晚上在房间运动我爸突然出现
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从零开始的俯卧撑第75天。哈哈，核心还是不稳，感觉浑身都在抖