一个坚持健身十年的普通人现在变成什么样了？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
双人游戏♂
...
180斤小伙拍艺术照
...
1个普通人的9年的变化，健身是最好的医美
...
健身改变了自己 改变了生活 每天健身还自己一个特殊的自己
...
搞的人心黄黄的
...
三个月的坚持，也就这样了。我应该是没有肌肉的人。
...
2年的改变
...
继续坚持，找回那个强大的自己！
...
减肥的真相是什么？
...
简单的14秒，背后却付出了三个月的努力
...
你根本不需要长大，只需要做你自己
...
坚持锻炼相当于一年多赚17万
...
坚持健身，要做的第一件事就是习惯孤独。
...
真的想要做的事情总找得出时间和机会，不愿意做的事情也总能找得出借口;你是真的想健身、想改变么?
...
不为模糊不清的明天担忧，只为清清楚楚的现在努力
...
“健身路上，我一直在努力……”
...
挑战一个月瘦20斤！
...
34岁-38岁 接受自己的普通 然后拼尽全力去与众不同！
...
战斗到底，如似我的承诺
...
坚持至上
...
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师
...
套膝脱不下来？看这个视频
...
大家好，我要健身1000天，今天是第八天。
...
“最快的路，就是脚踏实地的日积月累”
...
力训恢复第3周记录
...
这就是，努力的意义
...
全力以赴，只为心中的梦
...
60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生焕然一新。
...
卧推到底要不要触胸？什么情况下触什么情况下不触？懂得老铁都来发表一下看法吧～
...
恢复训练正式组结束后，用100测测极限次数哈哈
...
练成接近李小龙的肌肉形态现代训练理论分享！第一集
...
“看不清未来时，就请比别人坚持的久一点”
...
记录第一次参加IPF力量举比赛
...
所有的艰难 是为了登顶所必经的上坡路
...
新人力量举，减重状态，180公斤，2个。准备参加93级别青年组，身高178
...
只要努力！有何不可？
...
40岁 人生第一次撸铁 记录一下吧 （已上瘾）
...
新人报道，深蹲175公斤☞5✘5，卧推105公斤☞5✘5，欢迎交流分享
...
一个好的深蹲就是空杆跟极限动作都差不多