京东 11.11 红包
今天体重上涨了一些，我的感觉还是蛮准的，前几天掉的太顺利了，但不慌，继续加油。
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初始体重是235斤，今日体重是203.3斤，减肥两个月的总结，对了，我的身高是161，不高的个子拖着100多斤的负重，继续加油啦，开启第三个月份的减肥。
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奇怪的体重来回折腾我，说好的啊，事不过三，明天不许再给我上210了，不要给我梅开3度。
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我就说嘛，我就没有一天掉过2斤以上的时候，都是几两几两的掉，但是那天上了三次称确实是那个数，唉，让我白高兴一场。
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减肥打卡的第61天，往常吃完一顿，一整天的量就不饿了，没想到今天晚上回来就搜刮吃的，感觉生理期容易饿
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减肥打卡的第31天，随便吃点意思意思得了，我也不知道吃的是啥菜😂
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减肥的第119天，今天体重也抽风，但是是往下降的方向抽风😂
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减肥的第63天，薛丁鄂的体重，今天体重又下来了，之后少买草莓了，一个人吃不完，还烂的快
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减肥打卡的第39天，今日体重没什么变化，但愿生理期明天痛的轻点，没有不痛的时候
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减肥打卡的第59天，今天吃了很多的金针菇，简直是金针菇开会，但愿上厕所可以通畅
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月底啦，月底啦，加油减肥冲刺，今天吃鸡蛋黄瓜。还差1.4斤我第二个月份减肥计划就达成了，加油加油加油加油。
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减肥打卡的第42天，体重比昨日轻了0.6斤，加油加油。
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减肥打卡的第131天，感觉在恢复到正轨，两天的体重起伏没有那么大了
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今日工作内容不多，晚上挺闲的，本来想要去运动，但是刚刚打开B站，发现首页推送柯南上架了，直接原地卧倒，躺那看电视了，看柯南了，明天再动吧😂
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减肥的第118天，昨天放了一天假，上涨了1.1，不慌，今天开始调整
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减肥到第110天，今天吃的很多，可能今天运动量也比较大的原因吧！不慌，加油。
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减肥的第75天，今天比较迷茫，突然觉得吃饭好麻烦，不知道要吃什么了
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减肥打卡的第113天，减肥期间吃榴莲只要克制一些就不会长体重哦，看，我昨天也吃了榴莲，今天体重还下降了呢
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减肥打卡的132天，终于下180了，170开头啦，继续加油加油加油
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减肥的第98天，不管是旅行之前还是这两天老一直下不了190，感觉有点卡住了，所以换一个方式进行调整
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减肥的第64天，今天安排的是放纵日，人吃懵了，痛并快乐着，哈哈。
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前天的体重是下200了，但是这两天又往上涨了，有点小焦虑，不慌，及时调整，再也不做贝壳类的吃的了，不抗饿还很咸
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不知不觉快减肥三个月了，瘦了40多斤，没暴食过，每月一次放纵餐，继续加油啦，离我的目标还远，不过现在也挺开心的。
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家人们谁能懂，俩星期瘦了6斤多，两天就干回来了，而且这两天都在活动爬山，我真的哭死
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减肥打卡的第108天，哎呦，每天都不知道吃什么了，有的时候都在想每天能不能省略掉吃饭的环节😂觉得吃饭好麻烦
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减肥打卡的第112天，235斤→183斤，继续加油
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235斤老阿姨减肥的第80天打卡，嘿嘿，今日体重没有变化，奶油草莓好好吃。
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减肥的第91天，今天是减肥整三个月，第三个月的目标差一点点没有达成，有点遗憾。
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减肥打卡的第107天记录，继续加油。
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减肥的第94天，还有1.8斤去旅行长胖的体重就该回来了，加油
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减肥打卡的第115天，今天的鸭蛋挺好吃😋
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减肥打卡的第67天，两天的饮食调整，放纵餐吃重的体重回来了，今天天气比较冷想喝汤，我做了这个醋椒豆腐，好好吃
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减肥第17天，加油吧！
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减肥打卡的第81天，减肥之后人的状态变得好好哦，现在回到乡下没有工作压力了，心理精神状态更好了，开心😊
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早称体重发现下185了，那我也瘦了50斤了，今天看到体重都有点想哭
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减肥打卡的134天，今天吃的比较爽，所以要把运动拉满一些，剪完发完视频就疯狂运动去啦🤪
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减肥打卡的138天，如果和我一样，没减肥之前都不出门不运动的人，后续减肥运动不要太猛哦，要不然来月经不容易上去。
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减肥的第97天，今天的活动很丰富，今天的穿戴甲跟我受苦了😂
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这是我减肥打卡的100天整，在有两个100天我就可以减肥上岸了，加油😊
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减肥打卡的第74天，快到月中了，继续加油加油加油加油
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减肥打卡的第47天，今天不用工作，看到评论区的朋友说最好检查一下内分泌，今天就去医院啦，就是钱包有点痛，明天还要去。