京东 11.11 红包
减肥的第64天，今天安排的是放纵日，人吃懵了，痛并快乐着，哈哈。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
减肥的第75天，今天比较迷茫，突然觉得吃饭好麻烦，不知道要吃什么了
...
初始体重是235斤，今日体重是203.3斤，减肥两个月的总结，对了，我的身高是161，不高的个子拖着100多斤的负重，继续加油啦，开启第三个月份的减肥。
...
奇怪的体重来回折腾我，说好的啊，事不过三，明天不许再给我上210了，不要给我梅开3度。
...
减肥打卡的149天，天气太热，人快化了，忍不住想要吃冰棍，唉╯﹏╰
...
减肥的第69天，今天体重有下降，今天还是吃咖喱鸡，今天买的土豆很可爱。
...
减肥打卡的第45天，昨日的饭量有点大，重了0.6，重新调整饮食。
...
减肥打卡第106天，今天又做冰棍了。
...
减肥打卡的第43天，比昨日轻了1.7斤，大餐之后的三天黄瓜鸡蛋完成，明天开始正常减脂餐，已经提前备好了糙米饭，加油
...
减肥打卡的第47天，今天不用工作，看到评论区的朋友说最好检查一下内分泌，今天就去医院啦，就是钱包有点痛，明天还要去。
...
减肥的第88天，感冒了，今天毫无胃口，一点东西都不想吃，也懒得起床烧水，喝一天牛奶吧
...
减肥打卡的第113天，减肥期间吃榴莲只要克制一些就不会长体重哦，看，我昨天也吃了榴莲，今天体重还下降了呢
...
减肥的第114天，今天上涨了这么多，唉，便秘加熬夜，我也不想熬夜的，但是晚上抓虫子了😂
...
月底啦，月底啦，加油减肥冲刺，今天吃鸡蛋黄瓜。还差1.4斤我第二个月份减肥计划就达成了，加油加油加油加油。
...
减肥打卡的第29天，我现在还在流鼻涕，鼻子超痒，楼梯间怎么这么大灰尘😅
...
减肥打卡的第112天，235斤→183斤，继续加油
...
减肥打卡的第120天，今天是饮食蔬菜荒漠的一天
...
减肥第17天，加油吧！
...
减肥打卡的第26天，比昨日轻了0.8斤，今天稍稍有点不顺😅。
...
减肥的第91天，今天是减肥整三个月，第三个月的目标差一点点没有达成，有点遗憾。
...
235斤老阿姨减肥的第80天打卡，嘿嘿，今日体重没有变化，奶油草莓好好吃。
...
不知不觉快减肥三个月了，瘦了40多斤，没暴食过，每月一次放纵餐，继续加油啦，离我的目标还远，不过现在也挺开心的。
...
减肥打卡的第28天，今日的亮点:这个番茄酱拌饭太好吃了😋
...
减肥的第63天，薛丁鄂的体重，今天体重又下来了，之后少买草莓了，一个人吃不完，还烂的快
...
减肥打卡的第85天，前段日子一直是195，196来回晃悠，今天终于下了，开心
...
减肥打卡的第102天，今日掉了0.8斤，今天做饭翻车
...
减肥打卡的第101天，今天早上运动拉满，晚上还要去走，加油
...
减肥打卡的123天，今天上涨了1.1我也不知道怎么回事，不慌继续加油，今天的饮食是一起做好的
...
减肥打卡的第108天，哎呦，每天都不知道吃什么了，有的时候都在想每天能不能省略掉吃饭的环节😂觉得吃饭好麻烦
...
减肥打卡的第109天，今日下降了0.3斤
...
减肥打卡的125天，今天液断，已经没有耐心继续看体重抽风了，它已经抽风快两个星期了，所以液断突破一下180
...
减肥第82天，田地里好多野菜呀，不一会儿就挖了半袋子，也好好吃。
...
这周减肥以失败告终，感谢各位的支持加油，还有很多朋友私信的内容，这周我要尝试一下自己的方法看看，要不然很迷茫
...
减肥打卡的136天，今天还是吃yyds炒饭，虽然做起来比较麻烦，但谁让它比较好吃😂
...
减肥打卡的第30天，运动完，洗澡完，一定要积极的关窗，不要被吹到冷风，感冒太难受了
...
减肥打卡的第31天，随便吃点意思意思得了，我也不知道吃的是啥菜😂
...
减肥打卡的第25天，比昨天重了0.7斤，螃蟹已经被我拉进减肥的黑名单啦，今日是做的黄焖鸡翅，味道还可以。
...
减肥的第33天，今天吃的超爽的，每句话都带着快乐的笑容。
...
减肥打卡的第65天，继续吃健康的食品啦！
...
大基数235斤减肥打卡第十天，今天轻断食，不过500卡