拖拽步体前变向
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又帅又能打的胯下延伸变向
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防守这么近怎么还敢体前变向？看看库里怎么做！
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“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致！
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拖拽步➕拜佛➕后撤
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简单实用的误导双变向
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变向误导加撤步
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三个动作，上篮效率提升90%，练就有效，看也有效！
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欧文常用6种推球变向！
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【明仔篮球-过人技巧】体前变向刺探步虚晃过人
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你的训练中有篮球训练中的功能性训练吗？
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转身拜佛变向
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东契奇打戈贝尔跟过家家一样！为什么他的后撤步这么难防？
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低位单打技巧，拒绝花里胡哨！
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投篮时，如何顶肘？
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组合动作过人
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要学会侧滑起跳
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“望周知，科比只会一招！！！”
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三种对抗上篮，让你更具有威胁性！
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十种常用上篮脚步
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一个“切球惯犯”看到都头疼的技巧
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横移步+inout变向+爆扣
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变向➕山姆高德过人
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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
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这个 " 双拜佛 " 隔着屏幕都把我晃懵了！
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五分钟篮球耐力训练，坚持一段时间你就会看到明显的效果！
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|建议所有人突破到篮下，都学会运用这个脚步！！！
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拜佛突破+转身
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剪刀(交叉)犹豫步难吗
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#运球训练 #篮球干货 谁用谁知道的好方法
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投篮不会屈髋屈膝 试一下这个方法