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京东 11.11 红包
人能常清静,天地悉皆归
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自我修行
武当逍遥扇、完整版
水澈而山清,云洁而心静
来自晚霞的关怀
玄门剑教学,就看你们能不能拿走了
每天坚持5分钟 强腰松胯,能不能拿走就看你们实力了🫵
剑法初级进阶教学
万物生,共睹曙光
心之所向,面向远方
需要的自己拿,不客气
你们要的枪(基本功)来了
今天是个双黄蛋
我出一招躺着就能练的,你们还有何话说? #修身养性 #传统文化 #道家文化 #道家养生 #还阳卧
工作一天了,让你的身体休息一下
常应常静,常清静矣#道系青年 #中华武术 #修身养性 #传统文化 #道家养生
常应常静,常清静矣
水澈而山清,云洁而心静
落日余晖,秋意渐浓
海纳百川·有容乃大
武当太乙五形拳
常应常静,常清静矣#武术人 #修身养性 #传统文化 #武当剑法 #心静
你们要的教学版来了,能不能拿走就看你们了
来一段,各位喜欢吗
夏天的宝藏功法
用我前几天教你们的基础试试
升阳pi 回春蹲#道系青年 #修身养性 #传统文化 #道家养生 #道家文化
身体不灵活的跟我练#道系青年 #修身养性 #传统文化 #武术人 #中华武术
太乙五行拳,第四势
夕阳与我
五行肾属水,藏精,忌咸,忌辛辣,多喝热水
先来一个预热版本的,下周来完整的,(武当子午枪)
各位今天没见来个花絮给你们欣赏一下,
各位请欣赏
卷起来,脆皮们
刚猛好用,强势来袭
心如止水
象形拳(螳螂拳)#武术人 #中华武术 #道系青年 #道家文化#传统文化
来个太极,养养气
你们要的八段锦来了,练起来
今天换个口味