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终于硬拉破100了,网友帮忙看看动作
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李大银热身硬拉220kg
二头弯举270公斤
全程卧推
“腰下去就松了”
@一下你们的健身教练,帮我看看动作
国家举重队李大银的肌肉训练
为什么健身房里有Crossfitter??
吕小军窄拉280公斤!37岁老将恢复到历史最好拉力|回京啦!
军神暴力硬拉270kg!
挺80kg越来越轻松了
阿纳托利单手160kg 把哥们整emo了
没有奥赛的命,却得了奥赛的病
【军神】吕小军是自然的吗?
是不是以为他要做深蹲?
深蹲80公斤的腿
嘴哥卧推140公斤,是种什么概念?!
格教练点评一下我的身材@CoachGreg格教练
很好的展示了几个不同力训体系的区别
新手不要模仿,小黑又来了。背部训练
无腰带301公斤!
小肌肉练习
全国锦标赛上惊险的最后一把挺举205kg
全网最强竖脊肌
我觉得石智勇最近跟田涛学坏了
举重美学
昨天吃完饭忘记被检查了
36公斤的壶铃抓太难了
商业健身房里的举重
@玩原神的体育生,我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高?
又来给小队员上课了
他在狂笑!军神37岁还能天天拉280公斤!?|亚锦赛冲冲冲!
反正都是有氧运动
距离一级还差15kg
刘焕华拿金牌后最想干什么
放松的腹肌是什么样的
蹲105拉90开心不起来了
1分钟都正常
19岁的轮子哥没钱买助力带在破旧的健身房含泪硬拉220公斤
把硬拉做成了蹲拉?千万别再这么做硬拉了
为什么我不推荐你用史密斯机?