终于硬拉破100了，网友帮忙看看动作
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李大银热身硬拉220kg
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二头弯举270公斤
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全程卧推
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“腰下去就松了”
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@一下你们的健身教练，帮我看看动作
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国家举重队李大银的肌肉训练
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为什么健身房里有Crossfitter？？
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吕小军窄拉280公斤！37岁老将恢复到历史最好拉力｜回京啦！
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军神暴力硬拉270kg！
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挺80kg越来越轻松了
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阿纳托利单手160kg 把哥们整emo了
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没有奥赛的命，却得了奥赛的病
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【军神】吕小军是自然的吗？
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是不是以为他要做深蹲？
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深蹲80公斤的腿
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嘴哥卧推140公斤，是种什么概念？！
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格教练点评一下我的身材@CoachGreg格教练
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很好的展示了几个不同力训体系的区别
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新手不要模仿，小黑又来了。背部训练
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无腰带301公斤！
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小肌肉练习
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全国锦标赛上惊险的最后一把挺举205kg
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全网最强竖脊肌
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我觉得石智勇最近跟田涛学坏了
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举重美学
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昨天吃完饭忘记被检查了
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36公斤的壶铃抓太难了
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商业健身房里的举重
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@玩原神的体育生，我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高？
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又来给小队员上课了
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他在狂笑！军神37岁还能天天拉280公斤！？｜亚锦赛冲冲冲！
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反正都是有氧运动
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距离一级还差15kg
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刘焕华拿金牌后最想干什么
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放松的腹肌是什么样的
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蹲105拉90开心不起来了
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1分钟都正常
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19岁的轮子哥没钱买助力带在破旧的健身房含泪硬拉220公斤
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把硬拉做成了蹲拉？千万别再这么做硬拉了
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为什么我不推荐你用史密斯机？