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太极拳,动中寻静,静中生慧
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刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方…
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔!#中国功夫#太极沅芷#强身健体
一伸即变化,一缩即凝聚,这就是太极拳!#太极拳#弘扬传统武术文化#太极沅芷
太极拳真正的刚柔并济!
太极拳冠军 身若游龙,刚柔并济。太极之道,阴阳合一
快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
太极拳冠军的每天基本功练习
太极拳发力,柔中带刚,以意领气,力达四梢!
出手不过肩,掌指齐眉间。
快打是拳,慢练是功。
柔中带刚,意境高远,修身养性,增强体质!
起手如云飞,慢快调节机,化劲圆满转,攻防相得益。#太极拳#太极拳爆发力#中国功夫
感受千年传承,品味传统太极文化之美!
一起一落是人生,一招一式是生活,这就是太极拳#处处有太极#太
心神虚静惯始终,气有所归,静待其动。
一静制百动,一动撼千军,静而守其内,动而攻不备!#太极拳#弘扬传统武术
丹田涌动气贯通,浑身无处不缠丝!
太极者身心快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵。
张三丰太极拳,刚柔并济!#弘扬传统武术#强身健体#健康养生
力由脊发,步随身转,曲中求直,蓄而后发!
惟精惟一,乃武乃文
力由脊发,步随身转,以气运身,务令顺遂!你看懂了吗?
初学者如何学习太极拳?
一伸即变化,一缩即凝聚,这就是太极拳!#太极沅芷#太极拳爆发力#强身健体练太极
太极拳养气致静,以静待动,动若行云变若风,以柔克刚力量。#太极拳#博物馆#强身健体#中国功夫#内功#弘扬传统武术文化#健康养生#运动
无根无极万法自然,顺应天地任运转。
“任它巨力来咬我”牵动四两拨千斤!
太极拳静心化气,调节身心,内外合一,健康至上!
借力发力,九曲黄龙伸张,刚柔相济,太极拳奇妙无方。#强身健体#中国功夫#健康养生
太极拳要慢要松,旨在内听自己之炁机,流行全身。结合窍穴之玄妙
太极能力,四两拨千斤,落实在脚底,传递到手指!
起手如云飞,慢快调节机,化劲圆满转,攻防相得益。#太极拳
太极拳发力,内敛而强大,一动则雷霆万钧!
无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。动一静,互为其根。
慢中求稳,稳中有劲,劲中显韵!
太极拳发力,松沉圆活,劲由心生,威力无穷!18:10
太极拳,动静之间,演绎乾坤之道,在舒缓与刚劲之间探寻无限可能!
太极拳打起来就像水流一样,把身体练活了,协调一体#太极#弘扬传统武术文化#中国功夫
太极拳,刚柔并济的艺术,展现中华文化的深邃内涵
什么是“以柔克刚”?用这个太极拳视频告诉你.