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什么是“以柔克刚”?用这个太极拳视频告诉你.
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太极内功心法,字字精华,建议点赞收藏!
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔!#中国功夫#太极沅芷#强身健体
太极拳要慢要松,旨在内听自己之炁机,流行全身。结合窍穴之玄妙
太极拳,蓄劲如张弓,发劲如放箭。曲中求直,蓄而后发
太极拳动作简洁明快,讲求以不变应万变。#强身健体
刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方…
太极拳,行气如九曲珠,无微不至;运劲如百炼钢,何坚不摧。
动静相生,内外合一,这才是真正的太极拳!
太极拳,动静之间展风华,刚柔并济蕴智慧!
太极拳是一种非常有效的减压方式,在快节奏的生活中为自己创造一片宁静的空间##太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
太极拳身虽是动,但动中存静意,以柔驭刚,以静制动!
太极,动静之间,尽显中华武术之神韵!#中国功夫#弘扬传统武术文化#强身健体
太极拳,是一场与自我的对话,在一招一式中,找寻内心的宁静与力量#太极拳#弘扬传统武术文化#强身健体
步为架,手为势
太极者身心快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵。
2动静相生,动静相合,太极拳的美在于动静融合
正宗太极拳,劲力连绵不断,刚柔并济!
快打是拳,慢练是功。
太极拳,动静之间,演绎乾坤之道,在舒缓与刚劲之间探寻无限可能!
惟精惟一,乃武乃文
“太极生万物,以不变应万变,万变不离其宗”
弘扬太极拳,传承太极魂!
中华武术历史悠久,源远流长。太极拳是中华武术之精髓,每一个动作圆柔连贯,每一个招式绵绵不绝
中华武术实战爆发力惊人,运劲如百炼钢,何坚不摧?#弘扬传统武术文化
这样刚柔并济的太极你见过吗?#强身健体#太极沅芷
太极拳真正的刚柔并济!
以柔克刚,展现太极拳的内在美。
想要打好太极,不光要有内劲,也要有核心爆发力,这样才能做到刚柔并济#中国功夫#弘扬传统武术文化#强身健体#太极沅芷#运动#华山#每天运动#武术
太极拳利用圆中之劲,旋弹于敌,这旋弹劲为八势合一,即后天还于先天,故发人而不见其
太极拳常求柔软之于外,久之自可得内之坚刚。
刚柔并济方为太极拳。讲究以柔克刚,以静制动
关注我,带您走进太极拳的世界!
太极拳,力与柔的至臻融合!
结缘太极,感恩太极。让我与大家相识,太极拳真功夫##太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
太极拳常求柔软之于外,久之自可得内之坚刚。
紧张与松弛的完美平衡,太极拳的神韵扣人心弦!
太极养生,强健身体。动静结合,益智益气。健康生活,从太极开始
一定要知道的五个太极发力动作。
太极拳,动中寻静,静中生慧
手臂轻舞,步伐轻盈,似行云流水间的无拘无束#弘扬传统武术文化#强身健体#中国功夫