突破150
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一天捏六七个150，一个月就能捏200了
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逆天左右握力差
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爆个鸡蛋，没啥难度。大家也别整了吧
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coc2.5握力器日常训练
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15岁，200磅挑战
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恐怖如斯的黑金400，无人能认证，rgc274.1 闭合需185kg
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期中考失利了，只考了班里第7，吃点核桃补补脑
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感冒状态下玩玩万嘉150
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新人零猫，刚来B站
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初中生握力终于入门喽
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万嘉350握力器目前极限锁合程度（rgc213）
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8cm捏块 40kg！
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200，我回来了，等着我225。
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世界80kg级握力计第一李赵云翔。既生瑜，何生亮。
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握力新手首次尝试用握力器打快板，不太熟练
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握力赶的上初中生吗，昂？
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300路亚装备该如何搭配
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打卡第44天，荡个秋千，找个童年，接下来专攻275，争取早日拿下。
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最新握力记录：左手83.1kg，右手89kg
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三指锁合万嘉200，简单易上手，好玩
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全网最好的握力器专业闭合教学
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新手零基础，边学边实践，赚收益，做电商如此简单
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8cm握力方块40.3kg锁定，41kg差一点
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《握力by直接拿中指提卡扣是真痛啊
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神经刺激训练
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握力不够，滑下去了。
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zs滚雷左手42kg
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握力能有70不
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左手啥时候能破百
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万嘉250卡箍训练+练后小测
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近期握力训练成果
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SP教学｜器材/手法/节奏/从小白到地狱级S必学！
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晚间残血测试（进步神速）
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万嘉125闭合14次
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万嘉 金色传说 开箱 争取一年内拿下
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200Lb 握力“拿捏”
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100kg!
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