8cm捏块 40kg！
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啥？握力器捏十个就免单？还有这事儿
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渡劫成功，接下来可以放心冲击PT325最后一毫米
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头峰提31kg
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这有56kg我直接吃
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香山握力计连续爆表七次做组
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6cm滚雷79.41kg！
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220kg负重达成
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接触健身四个月+12天弹胸卧推100kg拿下！
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继续有氧训练！！！！
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女生宿舍人均硬拉100kg（美术系）
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这么深蹲对吗
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单手100kg哑铃成功拿下 爽晕
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深蹲122.5kg 八个
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恐怖如斯的黑金400，无人能认证，rgc274.1 闭合需185kg
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70kg挑战300
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无腰带硬拉到170kg，视频结尾尝试了一下180kg单手传统硬拉
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卧推突破80，还有不锁握的100kg单手哑铃硬拉
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我见过很多天才，可他们都叫我天才.
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100kg!
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健身的时候怎么能不听DJ??
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上期视频评论区说要让我捏红牛，安排，想直接看成品的话，快进⏩️到1.00分即可.
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握力fw8×8捏块36.4kg
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眼神里没有爱诶 感觉完全就是敷衍了事 哎没办法 吮指就是掰不弯的啦
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健身七年停练半年，现如今肥的一坨只能弯举60公斤
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握力新手终于突破80kg了，嗯嗯嗯
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健身蜕变 ，胖了去健身吧，健的是坚毅的意志，刀刻的肌肉只是奖品
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握力赶的上初中生吗，昂？
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狗：谁跳擦边谁是小狗
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万嘉350握力器目前极限锁合程度（rgc213）
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为什么绝大部分爱好者卧推120kg就会止步不前
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1分钟教你拿下卧推100kg
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周小诺轻松硬拉80kg
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要强是我的个性，健身，也是如此。#单手悬挂#握力#力量训练
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回应懂哥
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握力)Gm150首次认真测试，新pr118.5kg，120近在咫尺了，国内榜单第20名
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hg350开箱，测力在视频尾
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恢复握力器训练，连战几天拿下174r的万300，实际闭合力度118kg
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抽象的弯举训练
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万嘉250连握4个，但275即使辅助也极为困难
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也没人告诉我23kg这么重啊