想要什么样的自己应该由自己决定
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以前的修身版是现在的宽松版
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希望更多的年轻人健身自律 拥有好身材
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这张图我从2月一直p到现在
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一日男友 001
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已经有收获了，继续坚持，第七天
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若隐若现的鲨鱼肌真的好难长，到底都长在谁身上
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健身的成本并没有那么高，俯卧撑就够了
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腹肌你就这么练15天包有的，没有我的抠下来给你贴上
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今天你有继续坚持吗，第六天
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不必在乎过程，你会爱上结果，第九天
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今天的你有继续坚持吗，第十四天
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坚持就会有结果
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宝宝们练完了一定要补充蛋白质哦，推荐多吃烤肉
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坚持就是所有问题的答案，第十一天
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中国健美协会现役零零后！自然健身四年多的蜕变，这是你的目标身材吗？
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腹肌训练教程来咯，超级简单，在家就可以练，不需要任何器械
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现在开始，明天继续
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你应该是自己的那座山，加油，第五天
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第十天，健身秘诀：少油少盐少糖少妇
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我的改变不止一年
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这变化对得起我五个月的努力了吧
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最后还是遗憾离场
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粉丝反馈三月不到就实现了薄肌身材，今天分享的薄肌进阶训练，天赋好点的兄弟2个月左右就能实现薄肌身材！ #居家锻炼 #健身 #自律
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坚持的结果不会辜负你的期待
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这也许能帮你完全戒除色情
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Thrive 低冲击老年锻炼 提高关节稳定核心力量以及柔韧性
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没关系，小小的也很可爱
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强者从不抱怨环境，我要背阔起飞
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只要你自己不放弃自己，就没人能够放弃你，有些东西生下来有就有了，没有就靠自己的努力让它有！
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瘦小伙挑战女拳击手
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Jared McCain_ THE OFFSEASON 2024最新纪录片！
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山东猛男在南京
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种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在
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有没有好一点的增肌床垫能长背阔肌的，斜方不想再大了
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坚持半年，你也可以拥有铠甲
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维持现状就已经竭尽全力了吗？
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3w个俯卧撑，目前累计完成19040个
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自律遇见更好的自己
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U熊，绝对的U熊
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"以前喜欢打游戏看小说，可是结束后一点都不快乐，短暂容易满足的快乐是在消耗能量，只有长期坚持达成的快乐才能源源不断散发光芒。"