跟朋友一起锻炼，很开心，时间也很快
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跟媳妇儿一起锻炼，嘿嘿！
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新人up决定每天一百个波比跳，你要跟我一起吗
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今天献血了，本来不打算锻炼的。不过想了想，不就才献了两百毫升血液吗！没什么感觉
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今天的第二练，加油
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山东淄博肌肉男健身房练胸--20241102
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神秘APP肌肉增长
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倒立1分55秒
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有两天没倒立了，随便倒立几分钟。（昨天做了五百个俯卧撑，没拍）
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在家来一组波比跳
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倒立，1分28秒
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今天划水了，不到一百，不过也出了好多汗
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腹肌撕裂者
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第二天一百个波比跳
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自由倒立太难了，我一点感觉都没有
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又好久没练了
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生活太苦了，何以解忧唯有健身！
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第三天
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肌肉帅哥放松按摩（生肉）
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又好几天没练
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半夜也要打卡
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两天不练浑身难受，今天200俯卧撑250秒倒立！
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还能再做三天
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你刚刚说给两百是吧
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14岁初中生-Day46
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新婚之后第一练，要把之前的没练的也补上，锻炼使我快乐
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倒立一分四十五秒。后面两组手掌贴墙壁倒立，找平衡感
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200个俯卧撑200秒倒立
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精选好身材！差点把我恶心吐！
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健身房来一发
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佛系练个胸
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健身，作为初练者的小帅哥，有些瘦弱啊
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我的命就是运动给的
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一百个波比跳一千个跳绳
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今天早上搞起
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手臂随便练练就行
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今晚和康培亮100和波比跳1000个跳绳
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帅气的胡子小哥