快乐基本功-轻松抬后腿
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魔鬼练腿疼痛三部曲
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舞蹈生的痛
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舞蹈生课堂随拍
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搞笑课间 #舞蹈课堂游戏#幼儿舞蹈#中国舞#承德市舞蹈培训 #dadada舞蹈挑战
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小姑娘让姐姐帮助练开胯，没想到姐姐这么狠
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听说每个舞蹈班里都有一位比芭比娃娃还软的软度王者🤭
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超痛搬腿集
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基本功软开度｜上海的小伙伴们约线下课啦～
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软开度训练｜横叉
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软开度训练｜第一次见这种搬腿方法
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春蕾 ‎2024-‎‎4‎-14‎
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基本功软开度｜中间搬前腿控制4Min跟练
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《钱鼓舞》翻跳
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桃李杯选手给我压软度｜又疼又害怕…好害怕腿会断掉啊…555
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脚背训练｜拥有漂亮大脚背
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从放弃保送北体到0基础学民舞
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小小的年龄，大大的能量。 #舞蹈生 #舞蹈老师
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RAD英皇芭蕾五级～G5（组合分集）
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摸爬滚打 旧活新整
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大家记得我吗
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是对舞蹈的热爱让你不言放弃吗
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这是舞蹈生们都羡慕的软度吗？
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压后胯练习
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一招解决直背控腿问题！
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【舞蹈】舞蹈艺考状元
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舞蹈生的坚持
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25届舞蹈生进来接满分基本功
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北舞大二上期末考试「古典舞基本功训练」
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外开训练的底层逻辑！
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谁说158cm小个子无缘舞蹈艺考？
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惊觉 造型感 原来是附属品！
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零基础学芭蕾全程120分钟无跳跃居家基本功
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每次踢腿矮半截
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业余成年人也想搬后腿…一个月练习对比!!!
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