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既然开始了就不能半途而废,我可不想做个垃圾
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国服顶级双力臂xy
自重133,体重轻罢了,没有什么力量
百万里挑一,每一个自重健身爱好者的终极目标,你能完成吗?
唯独在努力这一点上,我不想输给任何人
路好不好走,也许我不能决定,但走不走,却只有我能决定
帅哥分享!
负重40kg引体向上做组,拉200个应该还没有达到网络入门水平
总有人站在不同的角度指责你,但没人了解你这一路走来有多难,你应该是自己的一座山
我每天下班练耐力练到想吐,他们却说这全是天赋
15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
祝自己25岁生日快乐,明年会更努力吧
哪怕力竭,也要力所能及做到最好
顶着所有压力向前,给自己一段时间沉淀,努力成为更好的人
2024年徒手街区极限力量锦标赛耐力专业赛4进2半决赛
百万里挑一!每一个健身耐力爱好者的终极目标
道阻且长,行则将至
拉几个引体向上感觉自己无敌了,新手是这样子的
想的太多,做的又太少
小姐姐训练日常
十个引体向上,大爷看完后说小伙子你还得练
低质量的双力臂,继续沉淀吧
没有理由也没有借口,有的只是每天下班后日复一日的动作
改天是哪天,下次是哪次,以后是多久?
发誓我要垒更高的墙,让任何人都不能伤害我, 连生活也不能欺负我
工地小伙坚持训练
沉下心,努力做好一件事
没人会告诉你努力有多难,只有靠自己
68kg国内练街健算大体重了,艾特出你觉得这个耐力组比我强的让我学习一下
国外最经典的耐力组合,顶级耐力团队入门级挑战,给你5分钟,你能完成吗?
总有人站在不同的角度指责你,但没人了解你这一路有多难,你应该是自己的一座山
xy今天又干了几百个双力臂
我每天练到想吐,耐力却还是这么垃圾
拉10个双力臂,但国内第一个?
百万里挑一,肌肉极限耐力挑战
变形记那个去富豪家的女孩如今怎么样了 #母爱 #领养 #励志正能量
每一个动作,都是用汗水换来的
记不清了,只记得有些路,是我一个人走过来的,没人知道那段路有多黑,也没有人会关心那个过程,庆幸的是我走过来了
大一街头健身的一年&我的健身日常
朋友线下真实我,完成这个挑战直接送一台苹果15手机
当初拼了命的练说要打破他们质疑的人,是你自己吧