百万里挑一，肌肉极限耐力挑战
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68kg国内练街健算大体重了，艾特出你觉得这个耐力组比我强的让我学习一下
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我每天练耐力练到想吐，他们却说这全是天赋
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肌肉极限耐力挑战，百万里挑一
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难度拉满，肌肉极限耐力挑战，百万里挑一！
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我每天练耐力练到想吐，他们却说这全是天赋
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百万里挑一，肌肉极限耐力挑战
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百万里挑一！每一个健身耐力爱好者的终极目标
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百万里挑一，每一个自重健身爱好者的终极目标，你能完成吗？
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耐力这一块，我说第二谁敢说第一，一个能打的都没有
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国外最经典的5分钟耐力组挑战，90%的健身爱好者都做不到，你能完成吗？
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时间会证明，谁才是真正的废物
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挑战5分钟完成50引体+100双杠臂屈伸，你能做到吗
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徒手街区极限力量锦标赛珠海站：双力臂（负重10kg）9个
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朋友线下真实我，完成这个挑战直接送一台苹果15手机
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2024年徒手街区极限力量锦标赛耐力专业赛8进4淘汰赛
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挑战5分钟完成15双力臂，30引体向上，60俯卧撑
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百万里挑一，5分钟内完成国外经典耐力挑战
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五年磨一剑，拉罗萨拉姥爷的耐力组，把难度升级一点点
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知不足而奋进，往山远而前行
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这个组合论丝滑度，我说第二没人敢说第一
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恢复一下，来一组简单的耐力组合
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2年前国内大佬玩剩下的，不自量力的我来挑战一下国外经典耐力组挑战
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武汉NSP街健力量耐力赛第2轮，8进4
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SET团队铂金考核，5分钟你能完成吗？
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这样的双力臂你能拉几个
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拉10个双力臂，但国内第一个？
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空腹68kg，久违的勉强质量耐力组
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果推是自愿的，不会怪推拿师傅
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没有理由也没有借口，有的只是每天下班后日复一日的动作
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拉一个引体吊打99%健身爱好者，虽然60kg但看完再评论OK？
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路只有向前一条
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武汉NSP街健力量耐力赛第4轮，决赛
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引体向上不需要太重，力竭收尾组负重60kg拉几个全程高质量就可以了
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一千次不够，那就重复一万次
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2024年徒手街区极限力量锦标赛耐力专业赛4进2半决赛
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艾特一下国内自重70kg引体接双力臂比我强的让我学习一下
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总有人站在不同的角度指责你，但没人了解你这一路有多难，你应该是自己的一座山
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没有实力，借力来凑
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我没有靠山，没有避风港，没有坏情绪的辅导者，没有站在我身边听我说话的人，替我撑腰的人，只有我自己
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双力臂我不是最强的，但我是最稳的