京东 11.11 红包
1.11 ｜ 周四下午场
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9.4 | 周一下午场 |
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2.8 ｜ 周四早
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3.24 ｜ 周五晚 ｜ 臀腿+有氧训练 ｜
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1.4 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练 ｜
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11.14 周一晚 全有氧训练
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1.22 ｜ 周一下午场
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1.10 ｜ 周三晚 ｜ 全有氧训练
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10.11 / 周五早 / 全身循环训练
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1.13 ｜ 周六早
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1.25 ｜ 周四下午场
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1.15 ｜ 周一早 ｜ 全有氧训练
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1.11 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练
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12.25 ｜ 周一晚 ｜ 全有氧训练
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1.16 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练
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2.1 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练
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1.25 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练
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8.16 | 周四晚 | 全身循环训练
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9.14 | 周四早 | 全有氧训练 |
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2.26 | 周一晚 | 全有氧训练
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3.25 ｜ 周六晚 ｜ 全有氧训练 ｜
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1.12 ｜ 周五晚 ｜ 臀腿+有氧训练
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12.16 ｜ 周六早 ｜
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5.19 ｜ 周五晚 ｜ 臀腿+有氧训练
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2021 ｜ 全身循环训练
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12.8 周四早练 | 全有氧训练 |
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6.20 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练 ｜
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1.19 ｜ 周五早 ｜ 全身循环训练
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1.30 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练
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10.27 | 周五下午场
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3.5 | 周二早 | 全有氧训练
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8.5 | 周六晚 | 全有氧训练 |
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1.11 ｜ 周五早 ｜ 全身循环训练
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1.5 ｜ 周五早 ｜ 全身循环训练｜ 阿鑫塑形燃脂
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3.1 | 周五早 | 全身循环训练
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3.16 ｜ 周四晚 ｜ 全身循环训练 ｜ 阿鑫塑形燃脂
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5.25 | 周四早 | 全有氧训练 |
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7.17 | 周一晚 | 全有氧训练 |
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4.27 ｜ 周四早l ｜ 全有氧训练 ｜
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11.1 周三早 / 全身循环训练
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4.21 | 周日晚 | 全有氧训练