京东 11.11 红包
线上学员弹跳提升20厘米！摸高345+
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如何用一对哑铃练弹跳!
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学员暑假扣篮训练日常✈️
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通过训练身高171也可以扣篮
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指导一次后，扣篮命中率从5%提升50%！
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Skylab学员们的日常训练
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如何用哑铃练弹跳？
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171扣将分享几个让他暴涨弹跳的训练动作!
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线上学员16岁完成✅扣篮梦🏀
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学员暑假扣篮训练摸高330+扣篮有点困难？
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你是不是打完篮球后，经常膝盖疼？教大家三个动作！让你快速缓解！
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如何正确的助跑才能跳的更高？正确的助跑让你的弹跳提升10厘米！
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练这几个动作能跳110厘米？
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练弹跳没有器械？找个台阶就能练!
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训练两个月实现扣篮梦！李新杰身高179
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身高171通过训练也可以扣篮，还不马上练起来！
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扣篮挑战!身高188还不能扣篮？
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暴涨弹跳4个动作！
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身高1米7vs两米！你选身高还是弹跳？
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身高171实战扣？？？
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身高171通过训练1年完成扣篮梦！
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学员熊寅岑，身高180，完成扣篮梦！
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40岁照样练扣篮！练扣篮，从什么时候开始都不算晚！
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进步最快学员!李林虓身高176!
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skylab学员日常扣篮训练✈️多看 多学 多练 多做 多想
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香港学员16岁身高180完成扣篮梦!
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想要暴涨弹跳！那就做这几个动作！
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李林虓 身高176，训练1个月实现扣篮梦！
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16岁散步扣篮
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通过训练身高171也能扣篮！
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第一次把球扣进篮筐！陈楷林19岁185
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扣篮训练没状态？我只能用这一招了！
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15岁头碰板+扣篮
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线上学员完成✅扣篮梦系列双脚起跳扣篮+单脚起跳扣篮
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身高171也可以扣篮。
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14岁！摸高320！身高175！未来可期！
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通过自己的训练，实现了左右起跳扣篮
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38岁也能练扣篮！
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指导一次实现扣篮梦!庞米欧16岁身高185!
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三个暴涨弹跳的动作
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练就有效！摸板到摸框