2024大理小河淌水半程马拉松（全场回放、达子解说）
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中国长跑名宿张国伟：中国男子马拉松成绩得跑到2小时04分
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2020东京马拉松（全场视频）
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达子：从跑者到解说，我还是我！
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如果一周只有三天可以跑步，你会怎么跑？
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10公里要跑多快才能跑半马？
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我为什么每个月的跑步要700公里以上？
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跑步，如果你不能做到这一点，那你永远都跑不快！
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2024克拉玛依马拉松（全场回放）
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长跑之王贝克勒，10000米平均配速 2分37秒/公里
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不到13天，跑量330公里，我可以进入下一个阶段了
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1000米PB 2分45秒
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跑步，光靠天赋和努力是不够的！
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想要跑步高效又提速，少不了学会送髋！
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贾俄仁加柏林马PB208！2024柏林马拉松，不是所有牛奶都叫特仑苏
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跑步，并不会让你成为更好的人
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他走走停停，半马还跑了63分13秒，平均每公里3分的配速
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2020伦敦马拉松将上演地表一二哥争霸赛，你认为谁会赢？世界纪录会被打破吗？
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1:59:40.2，人类马拉松历史！基普乔格最后十分钟精彩回顾
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原来跑步是为了马拉松成绩，现在跑步是为了骂伪君子
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跑得越多越会发现，整个世界就是一场梦
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跑步，因为充满了矛盾而让我们喜欢
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编译 | 10月，基普乔格要挑战马拉松1小时59分，看看他的教练怎么说？
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我跑马拉松比赛前一天都不吃饭的
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感受下会长的暴力送髋
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想弄明白跑步心率，你先得记住这三个公式
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达子七月跑了多少公里？一个视频告诉你
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下半年你准备跑几场马拉松？
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5月结束，跑量790公里，今天咱们讲讲跑步呼吸
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为什么夏天跑步更需要穿厚外套？
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你敢说自己爱跑步吗？
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你跑不快的真正原因：迁就别人而迷失自己
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跑步哪先着地对？
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其实跑步上瘾和喝酒上瘾没啥区别
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5分40秒配速跑31公里，对我来说不就是活动活动筋骨吗？
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【3:45/km】节奏跑实录
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跑步腿累腿酸腿沉重？试试这个方法。
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10公里，48分，养生跑，挺好
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空腹跑，YYDS ？
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凌晨三点跑步15公里，是不是不太正常？！
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我跑步，不是为了健康！