V
主页
你知道自己的最优“踏频”吗?
发布人
你知道自己的最优“踏频”吗?
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
新手骑车,如何掌握正确踏频
小白新入手踏频器,这80原来这么难骑啊
找到完美骑行姿势的6种简单方法
【高音质】骑行专属BGM《Hello friend》时长1小时 踏频95
【新手入门】07 - 爬坡技巧对菜腿毫无意义,低齿比高踏频是王道
主要练习一下维持80踏频,顺便还债,这80新手是真难啊!
踏频怪-艾神
4.5 江心洲训练,90bmp神踏频
一看踏频就知道是超不过的大佬
骑葩说丨菜腿逆袭 踏频和腿力哪个更重要?
90踏频鼓点+珍藏骑行音乐(骑行台伴侣)
一分钟教会你妙用“踏频警示”科学骑行
新款踏频器震撼来袭
别急着谈踏频,对新手没用!
两年前后踏频差距有多大!
【骑行科普】如何拥有一个正确的骑行踏频
爬坡时需要保持踏频吗?
自行车踏频器使用,对新手很友好~
“大盘带小飞”?一分钟带你了解踏频是什么
踏频才是骑行的王道
变速系统差异分析(单盘、多盘、尺比、踏频与功率)
踏频是什么? 如何提升踩踏效率?
骑行台伴侣1—瑞士公路骑行(90踏频+音乐+视频)
带你了解自行车踏频的重要性,让你避免膝关节受到损伤。
骑行入坑|踏频难道是入门之前的最后一道坎吗???
大佬们四十巡的秘诀
80 的踏频骑了两次,逐渐可以慢慢适应了
【单车志】骑车究竟是腿力比较重要呢?还是踏频呢?
骑行正确的踩踏,才不会导致膝盖损伤!错误的踩踏,有你吗?
啊、、这令人窒息的踏频
环法职业车手【功率 心率 踏频】数据叠加欣赏!绝密数据!
想自残,骑车就别去练踏频
踏频,应该如何进行训练?
新手入坑公路自行车时。到底是应该优先练习踏频还是该优先守住心率?
什么是踏频?踏频有多重要
自行车知识小科普丨骑车如何正确踏频
公路车骑行,保持30公里/小时,你不需要蛮力!
没有运动基础的小白入坑公路车后,心率容易高,不要硬撑,多骑有氧,把心率降下来,再去提高踏频,速度很容易提升。
#和职业车手一起训练!#13分钟踏频训练#Train_w/_pro1.0#13'CADENCE
单车踏频练习60--130