一睡觉就做梦，需不需要治疗，我是这样认为的
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睡觉爱做梦，是怎么回事，中医告诉你原因
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植物神经功能紊乱，教您一招，让您不再害怕
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入睡困难，多梦易醒，认准这三个穴位，对睡眠质量有辅助改善作用
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这三种睡眠情况，你可能处在抑郁状态中
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晚上入睡难，教你两个助眠动作，祝你睡得香又甜
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中医认为，失眠其实和“肝”的关系很大，千万别乱吃药
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身处焦虑抑郁状态中，你再坚持一下，一旦扛过去，福气就在后面
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一天到晚迷迷糊糊，浑身上下不舒服，可能是它在捣乱
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天然的”安眠药“，每天按揉一分钟，祝你睡得又快又香
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抑郁症不说废话，直接告诉你怎么治
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你知道吗？焦虑症其实是体内缺了它
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失眠的病因复杂多样，这四种失眠类型，看看你是哪一种
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失眠30年的老先生，如何治好？
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我是看失眠的中医王凌，对付顽固性失眠，我有一招
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二十年入睡困难患者，一付中药，失眠好转睡得香
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你是否有入睡困难，多梦易醒，试试这个方法每晚睡得香又甜
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昼夜颠倒、重度失眠，患者找到我后，腰不酸，腿不困，能睡个好觉
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失眠就是肝火太旺，这把火不灭，吃再多的药都是白搭
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数十年失眠焦虑，这病我看很多，我认为“五付就够”
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重度失眠，患者痛苦不堪，心烦意乱，6付中药后，一次比一次好
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患者失眠十几年，几近崩溃，一周调理睡得好
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皮下脂肪｜总是瘦不下来的你
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睡前三个拉伸动作，让你睡得香，睡得甜，睡得好
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耽误大家15秒，请不要划走，我是中医王凌，有几句心里话想给大家说
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别人都不生病，而你却天天难受，我今天告诉你原因
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两个月失眠早醒，患者非常焦虑，我认为是小问题，能调整过来
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针对失眠问题，中医擅长标本兼顾，更好的改善失眠问题
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失眠的朋友，不要再乱吃药了，听听我怎么说
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我是中医王凌，跟焦虑症打了三十多年交道，总结起来就四句话
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不想3分钟，插入即泄，听完这个方法
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焦虑性失眠，早醒，醒后难入睡，我认为不严重，很快好
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经常感觉心里莫名害怕和恐惧，还伴随心慌心悸，你有这种现象吗
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上热下寒老不好，是病根没找对，我来告诉你罪魁祸首
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老人数年入睡困难，什么方法都试过，现在来也不迟
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轻微失眠患者，告诉大家一个不吃药改善睡眠的方法
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肝郁脾虚，上热下寒，导致失眠多梦，中医治疗有四步
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半夜总醒，牢记这两个穴位，祝你睡到大天亮
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没有这些躯体化症状，别说你有焦虑抑郁了
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从整晚睡不着到睡七小时，只用短短一周
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心慌是气不足，胸闷是心血虚，失眠是神不安，看看你属于哪种