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不抽烟喝酒,不追剧和小说,不打游戏也不搞恋爱的男大是不是很另类啊😫
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男高们大胆健身的下午!趁现在发育变大
发个库存
第一次拍这种🙈算反差嘛?
扭一下
评论区不准叫老公,蟹蟹……
「Day 0」挑战连续健身100天
这是一个很危险的视角
“停练2个月状态”,体重还掉了3kg
可以叫我小小帅嘛,我会很高兴的😘
色是少年第一关
谁老公来了
你怎么这么不讲道理?#尚武精神#男人要有肌肉
早起空腹状态
成为我的摄影师吧!!把肉加满
这真是靠俯卧撑练出来的!
第一次拍背,献丑了🙈
听医生的话,改变自己
一天两百个俯卧撑就能锻炼出来
练背一首歌,
大家中秋节快乐哦
户外俯卧撑锻炼
像我们这样的细狗,一穿上衣服就是纯路人了
有个健身搭子🏋️ 超级爽!
久坐肚子胀消化不好?做完这套运动立马消除胀气感觉
最近几天虽然没有控制饮食,但感觉皮脂好像低了,记录一下
“拿出男人的样子”
纵你阅人何其多,再无一人恰似我
平板支撑13分钟
学会卷腹上杆的第一天
小学生纯徒手健身5个月变化
如何从0开始练习倒立
交替弯举力竭
30分钟跳绳跟练|如此妖娆的跳绳,谁来挑战?!
有没有一种可能 我是徒手健身 而且我并不追求肌肥大 所以肌肉才很小
每日清晨最好突破不是吗(面目狰狞版)
平板支撑=90度倒立撑
居家凯格尔运动,是男人就练#凯格尔运动 #躺尸哥#徒手健身
13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
找对方法 俯卧撑也可以练出好身材
羡慕万宁人每天都能玩这么好