瘦弱男掰手腕赢重量级老黑
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魏思澄大战废柴大叔，动真格了
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铁臂训练
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IFBB御姐Lara殿掰手腕
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【纪录片】人体极限大挑战-Superhuman Showdown 03
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挑战32kg腕弯举极限次数
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腕力王赵子瑞玩弄100kg臂力器
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最好的腕力训练
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中外腕力对决 丹尼尔vs赵子瑞 第五局
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63kg的身材
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单手提拉32公斤在国内算什么水平
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勒万vs日本腕力女王
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你们男生都没吃饭吗
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63kg体重成功挑战单手100kg硬拉
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腕力王德文上节目教奥尼尔做人（6分35）
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巅峰期的老魏有点猛啊！
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展示一下极限数据
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中国留学生大战日本腕力女王，战况激烈，久战不怠
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掰手腕回顾：中国帅哥魏思澄微笑戏耍日本美女腕力选手芝冈美津惠！
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赵子瑞果然厉害，虽是老将，依旧能拿捏一众高手！
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文弱书生马克西姆，真的是钢铁腕力！
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攀岩的手，这个算不算技能~
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目标是国内63公斤级冠军
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来自世界第一勒万的骨架压迫感
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萌新70磅哑铃腕弯举 请问入门了吗
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觉醒z 40秒击杀满血大白鹅
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废柴大叔锐评丹尼尔单挑赵子瑞
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新手必看腕力教学4 你从未注意到的力量，压腕
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没办法根本没办法，力量太大了
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日本腕力全部败北
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赵子瑞力挽狂澜5比1击败丹尼尔
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60kg弯举做组在b站算什么水平
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魏思澄大战日本花美男！
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新手必看腕力教学7 旋前
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新手必看腕力教学03 怎么练曲腕
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新手必看腕力教学3.5 疑问解答
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中国留学生勇夺全日本青年冠军，秒杀日本选手
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弯举20kg（6个月前后的变化）