为什么学习传武？
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非常实用的黑龙十八手教学
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一套原地来回的棍法使用，重杆粗棍，反复来回每天早起30遍，你会发现不一样的自己#坚持锻炼给自己一个好身体 #周复棍 #棍法 #翀师兄
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形意拳的骨力传导
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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一个练习转胯的小动作
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失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切。
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肌肉力vs传武筋骨力 大揭密！究竟哪个更合理更强大？
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面具之下可以是任何人 每个人都是限量版
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小仙女连续飞踢国男-民间竞技实录 609
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武当擒跌绝技
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分筋错骨手中的分筋，20岁跟朋友练习擒拿，无意间被对方拨动了筋，好几年没好，最后还是给师父说了，师父给解决好的。#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
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武术都是杀人技？放屁
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传武的最大问题是，都太能编了#济南 #形意拳 #老猿挂印 #内家拳 #国术形意拳传承工作室
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陈氏太极拳 陈小旺 VS 亚洲大力士 龙武
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服装店女老板之争-民间竞技实录 629
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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当学校混进一个开炮的你怎么办！！！
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西北武艺 缠海鞭杆
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安剑秋 八极拳 （基本功与如何运用）
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少林太祖长拳
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【绳镖】我学中医的，练练协调很合理吧
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大妈地铁之战-民间竞技实录 633
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每天夹 100 下会怎么样？
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李连杰 于海 于承惠 刘家良 刘怀良 孙建魁 原来是南北少林剧组啊！中国武术太帅了！1986年欢乐今宵完整01
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太极到老不退功 真的不是说说而已
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向佐不仅毁电影还毁纪录片
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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你的咏春拳为什么不能打？
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马老师青龙探爪
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跆拳道和空手道哪个厉害
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八卦掌的自然而然的趟泥状态，小朋友的本能比成人多的多
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简单实用！Kalis ilustrisimo基础步法教学
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女高中生｜新手｜瑜伽拜日A
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一个视频给你讲明白“传武徒手夺刀”
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合气道少女，活力十足的演武！
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手把手教你内家拳入门动作#4：开合跳！练习发力的基本功：一个动作教会你腰胯脊柱如何传力
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带你看看一年40斤的变化