京东 11.11 红包
把“七彩祥云”放进锅里！布依族的彩色糯米有多香？【滇西小哥】
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五色糯米饭又称花米饭，是广西壮族地区的传统特色美食。它由各种天然植物染料制作而成，象征着吉祥如意、五谷丰登，承载着壮族人民对美好生活的向往。
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滇味•生活 第九集：洋芋
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【人文】国家非物质文化遗产之光：布依族“八音坐唱”（大旅行家的故事）【中字】【旅行】
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五彩糯米饭 植彩手抓饭 云南美食 糯米香
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一席一果（十）——樱桃还是车厘子？不管，我都要～【滇西小哥】
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寻根食记（三）木薯——不起眼的植物根系，做出琳琅满目的甜品小吃！【滇西小哥】
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牛肉条先蒸再炸，做出来的肉干就着烤饭团吃，你猜有多香？【滇西小哥】
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自制烘焙咖啡豆，家人说像喝中药？【滇西小哥】
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牛肠里“草料”做的美味，吃一次就会爱上它【滇西小哥】
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香辣牛油锅配爽脆鲜牛肚，“毛肚自由”终于实现了！【滇西小哥】
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酥脆炸猪皮配火龙果蛋卷？云南火锅里啥都能放【滇西小哥】
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刚切下的蜂巢直接掰着吃，晶莹剔透宛如“液体宝石”【滇西小哥】
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少数民族布依族申请出战
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牛皮除了吹还能做菜？金黄酥脆，香嫩软糯【滇西小哥】
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少数民族传统美食五色糯米饭的染料植物是什么？糯米的历史人文
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一席一果（六）——水分最少的酸角果 比柠檬还酸的酸角，奶奶边剥边吃，我看着都牙酥【滇西小哥】
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冬至做一顿暖暖的羊蝎子火锅
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一席一果（五）——晶莹剔透的桂圆【滇西小哥】
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花园快收拾好啦，挖几根甜脆的茭瓜拌米线吃【滇西小哥】
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大鱼大肉（一）螃蟹——河蟹吃黄，海蟹尝肉，都是浸透灵魂的鲜爽【滇西小哥】
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红伞伞白杆杆，吃到嘴里鲜爽爽【滇西小哥】
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【滇西vlog】云南小镇通海，把菜园种成一幅画，真是强迫症福利！【滇西小哥】
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花期有食(八)——万能配菜攀枝花，可拌可炒，软滑又清爽【滇西小哥】
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年夜饭——就一锅“虎皮”酸汤猪脚
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金耳——被誉为“真菌皇后”的黄金银耳【滇西小哥】
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纯木打造三层藏民居，全靠10多根柱子，张开双手都抱不拢【滇西小哥】
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手把手教你做五色糯米饭
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云南年猪“七十二变”，祖辈没有冰箱也有这么多猪肉吃法【滇西小哥】
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花期有食(九)——把整片山的金灿花海，腌成冲菜留住春天【滇西小哥】
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七彩云南七彩蔬菜——你一定没见过的夏日斑斓【滇西小哥】
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壮族三月三，五色糯米饭~
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春吃花，是一件浪漫而美味的事情！【滇西小哥】
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“顶配硬菜”手抓饭，满满一桌，赏心悦目吃到爽！【滇西小哥】
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布依族传统美食之五色糯米饭，传承南龙古寨千年好客情
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【滇西小哥】自己做的大辣片，摊开比脸大！还用洋芋做了土豆片，香到嗦手指！
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节日的味道在月饼和露天电影里！【滇西小哥】
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一席一果（九）——夏日里染上的蜜桃香【滇西小哥】
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弟弟将鱼笼放藕田里，一天后捕到几条藕田鱼，加酸木瓜做成了云南特有的酸辣鱼【滇西小哥】
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洋芋——云南人的本命食材，能打败洋芋的只有洋芋！【滇西小哥】