京东 11.11 红包
这样的手臂掰手腕练多久才能掰过成年人
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唯一掰赢他的方法，你们却都说是臆想症
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14岁最强腕力运动员学校里无对手求高中生打压
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减肥一个星期了，背部有点变化了
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玩了一个月握力器的手臂
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今年17岁，这手腕还能长吗，初中时经常有不良行为导致发育不良，如果还能长就努力把不良行为戒了
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14岁最强腕力旋前30公斤从来没输过
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手臂用力和不用力的区别
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送给萌新的手腕硬度训练讲解
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腕力新手的30kg和35kg哑铃腕弯举
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16岁，被迫放弃吉他而挑战1000磅握力器
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今年最后一次腕力切磋，实力还是有待提高
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越来越轻松
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练专项和不练专项的区别
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左右手对比
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高彬半程弯举100斤轻松做组，每一个都标准放平
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我虽然骨架天赋一般，但是我不瘦！
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腕弯举如何把手腕练硬?tfcc也挡不住
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臂围终于突破30了
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你们都能旋多少呢
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菜鸟练腕力半年只能18kg二次😭
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09，60公斤桌面弯举四下
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腕力大神教你如何练成怪臂
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勒万最新状态
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掰手腕速度为王
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全网最强初中生称号没人拿我拿了
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高中牲的小臂（我是细狗
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高中生终于能靠墙弯举30kg了
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德文腕力赢了魔山，但是在拳台上被暴揍
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初中生练了一年还是很菜
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120kg，直接给手指干红温了
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为什么练弯举手臂没感觉，斜方肌却很酸
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二头练了半年感觉白练了
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哥们你这个掉肘严重啊
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男生宿舍的快乐
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57kg10次，14岁这个水平在班级里面可以当第一吗
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14岁青涩轮子哥秀肌肉
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放学，同学让我等着
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练腕力的男生上课都在想什么？ be like：
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巨兽勒万掰150kg级普通人两只手
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高一学生，一觉醒来就发现自己变成这样了