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京东 11.11 红包
招式千万种,一种招式也有千万种用法,招必有形但不拘于形
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出拳方向很重要
咏春六点半棍相传为至善禅师传于梁二娣,与咏春拳原本功架有所区别
基本功练习
如何练习咏春?
身形如弓拳似箭
冲拳断纸,无需超越常人,但要懂得调动全身力量
功夫是内在的协调,手眼身法步随心所欲,专注拆招只会远离本质
习武之人不急功近利,不争勇斗狠,顺其自然,柔者连绵不绝,刚者波涛汹涌
以意运气,以气御力,方能刚柔并济、连绵不绝
找不到中线、出拳速度慢、手脚不协调,你就练这些
这是谁的部将?
腰马合一为宗旨,手法万千为表达
功夫是对自身的理解,打蜡烛只是表演效果
剑术基础!剑花+云剑+刺剑小连招!扫把版+超慢速分解版教学!
中线理论是咏春拳的核心
挥刀如抬手只是初窥门径无刀似有刀才是登堂入室
一招一式练至得心应手,即是功夫
标指展示
真正的武者,有胆气有见解,习拳明理,不卑不亢
老是看镜头是有点奇怪
要发力先放松
咏春拳步法
什么是力从地起?
速度是够了,力量还差点
咏春盘手用于练习手腕灵活性,直接影响手法变换速度
寻桥展示,请勿慢放
散手由基本手法变化而来,不同派系有所区别,不可学杂,马步才是重中之重
咏春拳要学习哪些东西?
刀即是拳,拳即是刀
香港小念头套路,叶问宗师示范版本
咏春拳结构
木人桩会不会还手?
为什么学习传武?
什么是寸劲?
【八极拳】哼哈二气、为什么要哈?
刀为手臂之延伸,功夫在人而不在刀
不同环境练拳有不同感受
学习几个冲拳动作
熟练掌握基本动作之后可以练习黐手,纠正动作的同时可以锻炼本能反应
步伐,悟到了