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今日份蝶泳
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我还在学习,我还是个小学生~
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蝶泳完美技巧教学
今天的自由泳夹板练习
蝶泳进阶:完美抓浪
找找蝶泳的波浪~~~
解锁蝶泳的灵魂: 掌握这几个技巧,轻松游出完美波浪!
初学者练习大波浪蝶泳时,为什么会出现换气难的问题
今日份平平无奇打腿人~
开始学蝶泳,找呀找呀找波浪~
仰泳和蝶泳,有没有一丢丢进步?
蝶泳的学习步骤
感觉今天蝶得顺畅一些
水下蝶泳腿与反蝶泳腿,哪里有不同?
蛙泳入门,水中出发,的一套动作(对蝶泳的启蒙作用)
今日乱七八糟的翻滚转身
今天的自由泳,有变化吗?
【游泳课28】孙同学不要包干啦!练蝶泳和仰泳去!蝶泳手推配合有点卡住这样子
1万米懒人蝶泳,维基蝶泳节奏感!
告别旧姿势!最新蝶泳技巧让你游得更快更轻松!
今天的蝶泳和自由泳,记得启动背阔肌~~~
去年的今天,我还完全不会自由泳~
3个简单练习,让你蝶泳更流畅!
从水中“挣扎”到优雅“飞翔”:蝶泳进化史
迪卡侬丨惊!原来这才是戴泳帽的正确打开方式!
蝶泳技术讲解:难点配合节奏
一起来玩水吧,太凉快啦
看似不起眼的摆动,却能给予身体飞翔般的速度。它默默发力,助力蝶泳者在水的世界里自由翱翔热线:15117984577向阳
发一段猪队友的帅气泳姿
今天换个视角,蝶泳腿膝盖要记得靠拢呀!
今日份自由泳蛙泳
今日蝶泳,虽然很菜,但是最爱!
记录一下令人窒息的救命蝶~
三个已经过时的蝶泳技术,你知道吗?
每天都是这样游来游去
今日自由泳,用弱侧换气
今天的蝶泳很有感觉啊!
游泳必须掌握的四种泳姿,你会选哪种?#紫紫教练的游泳世界 #蛙泳 #自由泳 #蝶泳 #仰泳
今日蛙泳腿练习
新手蝶泳训练计划
今日跳发练习2023-04-26
今日蝶泳,同样路漫漫~~~