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京东 11.11 红包
恢复自律饮食了
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今天不吃碳水了
健身时不要玩手机。
《妹说就是零卡》
欺骗餐教学,只有真正努力的人才有资格吃
我失忆了,但是脑海里有三个字,吃汉堡!
原地休整。
被算计了。
这不是鸡胸肉汁 这是梦想
太香辣
健身感冒,给健身圈丢脸了
备赛日常,火锅训练。
紧急关头,管不了太多!
保持腹肌继续增肌
明天再减
欺骗餐,绝对不是乱吃,正常的捡脂瘾食。
大份健身餐,太多了,吃不动。
媳妇深夜投喂,被逼无奈,幸好左旋溜达鸡问题不大。
最近吃的越来越差了。
吴彦祖竟然遭遇家庭危机?
健身人就是事多,幸亏老板懂我。
《我被骗了》《虚惊一场》
今天欺骗餐,两个汉堡,两个大薯。
我吃的最多的还是健身餐
饮食出问题了!
这一次我只负责吃!
大家误会我了,不是总吃汉堡的。
冰的没有热量
为了大家,我甘愿人体实验。
去年备赛减脂记录,嘿嘿
饮食非常重要
鸡肉的脂肪都在皮上,健身的同学吃鸡要去皮。
解锁新人物
健身能不能坚持下去,和你的饮食有很大关系。
日常,我开始减脂了,从此江湖上没有零卡了。
说错了,减肥两周了,认真点了,下半年想比赛。
满意欢喜的去吃欺骗餐,结果却如此失落,可能我自律的和这个世界脱节了吧。
不管结果如何,我努力过!
水煮
重温经典,鸡胸榨汁
减脂瓶颈期了,大家帮帮我