不要局部思维的方式去理解投篮技术，这可能会成为你一直练不好投篮的最大障碍之一 #投篮教学 #投篮姿势 #篮球技巧
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克莱汤普森投篮赏析髋关节内旋与双脚身体重心的转移人体螺旋链
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克莱汤普森投篮赏析合球瞬间投篮手大拇指主动发力抬起一百三十一
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只有具备这个“特点”才有可能成为一名优质的投手！
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40秒学会哈登成名技！摇晃重心跨步合球！做个有节奏的男人！
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脚步简单，活要细儿 #脚步 #篮球技巧 #投篮训练
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任何行业越激烈竞争，发展到最后越拼对细节的理解与处理 #篮球干货 #篮球技巧 #野球场
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【运球】NBA球员是如何轻松突破防守的
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科比招牌动作梦幻脚步！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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AA步细节分享
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变向误导+变向，学会这招可以过掉野球场99%%的人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
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4个动作练习运球节奏！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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穆雷打球很稳，但总感觉为何他不火 #投篮包 #篮球技术 #篮球教学
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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动态热身 美国大学全套动态热身，足够了 #篮球技巧 #控球训练
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3步教会你基本功怎么练！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
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尽信书不如无书。当你发现所谓投篮秘籍时，它也在反噬你本来自然的能力 #投篮姿势 #库里 #篮球技巧
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这算是把【防守五步】练明白了！不懂【防守五步】的朋友翻我前面的教学内容凹！
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打球避免受伤 不要和不懂得的收脚的人一起打球，保护对手就等于保护自己 #篮球技巧 #控球训练
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如果你一直是失败者，你还会坚持体育吗？体育的精神是什么？#体育 #篮球技巧 #篮球教学
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打篮球是以多变化来竞争，不是一招鲜吃遍天 #CBA #篮球干货 #野球场
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打无球没有想法，没有策略，不会打的，帮你理解篮球 #团队篮球 #篮球战术 #篮球教学
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一段式发力不流畅，检查伸膝举球时机！
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投篮应该瞄（注意）哪里
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10秒学会“胯下锁定转身”
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看完这个视频，是学欧文投篮还是借鉴欧文，你自己决定 #欧文 #投篮教学 #篮球干货
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如何快速学会投篮拨指？需了解原理后明确发力的手指
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自用库里投篮赏析合球瞬间投篮手大拇指主动发力抬起一百二十八弹