京东 11.11 红包
篮球需要练的东西实在太多，你需要结合自己身体天赋，练适合自己的技术，更有性价比 #投篮教学 #控球训练 #杭州亚运会
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
我对哈登的喜爱超过其他球员，因为确实研究他多年，对我自己理解篮球和涨球得到了提升。哈登并不是我们口中戏谈研究规则的男人，主要是他的控球与脚步节奏比较特别，已经练
...
特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守，费力不讨好。长期关注，有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
如果不是慢放是真的发现不了。篮球不是死的，是靠人打出来的，转身技术与控球技术是高度相结合的关系，缺一不可。#篮球 #投篮 #过人
...
运突投传结合是后卫发展的最终归宿，弥补身高的不足 #投篮训练 #过人技巧 #篮球训练 #投篮姿势 #远离伤病
...
速度和身体对抗是竞争的基础门槛，球商和节奏是高手之间的捉摸不定的区别。独立投篮研究者，投篮能力咨询服务#投篮发力 #过人技巧 #哈登 #科比
...
越是小个子，越需要学运球中对抗，对进攻方是有利的 #SGA #美式单挑 #篮球干货
...
我超喜欢用这个节奏来过人接投篮，因为体能消耗不大，控球也简单 #亚历山大 #篮球 #投篮
...
小个子打球需要比大个子更好的技术和球商 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
...
投篮过程是一个传输系统工程，而不是像运球，传球，上篮比较单一关节的动作。从底层学投篮，打球更自信，预防运动损伤。长期关注我，有效提高终结能力#投篮教学 #篮球
...
凭我对世界篮球的研究与理解，中国篮球与世界篮球的差距，至少10年以上，需要2代人甚至更多代的努力。核心问题出现在训练上，职业队的追求目标是联赛冠军，远远不够
...
搞懂需求再训练，不要总做无用功，发现新大陆，做个小实验 #投篮教学 #篮球教学 #投篮姿势 #篮球干货
...
练投篮是需要用脑子，刻意模仿或者蛮力去练是练不出来，或者上限值会比较低。如果还不理解这句话，你可以去试试。#保罗乔治 #投篮 #投篮姿势 #投篮训练 #后卫
...
投篮是控制身体的过程，技术是应用身体到球加速的过程，从底层学投篮，打球更自信，运动更安全
...
为何因篮球打得好坏而自信或自卑？这个逻辑是不是错了，本该先自信和努力。#投篮训练 #过人技巧 #控球训练
...
抛投是非常实用的技术，对培养球感很好 #投篮教学 #篮球 #库里
...
投篮问题是终极要解决的，训练问题是过程中脚踏实地，一步步去解决，这样才能拿到结果。从底层学投篮，提高负责的投篮咨询，打球更自信，预防运动损伤。长期关注，提高终结
...
怎么投都不顺？库里训练师：你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
...
任何科目的教育，都不可能全部交给老师或者教练就够了，需要父母懂一些，家庭沟通非常重要 #投篮教学 #篮球教学 #篮球需要沉淀
...
肯塔基，谢泼德 投篮技术知识与投篮实战能力之间是有鸿沟的，无论任何级别比赛 #投篮训练 #一段式投篮 #投篮姿势
...
我发现很多人，只懂启动技术，不动助跑技术 #助跑 #篮球教学 #篮球干货
...
有的动作确实很难，但需要懂，因为你可能会面临防守的挑战。#美式单挑 #投篮训练 #运球训练
...
每天一分钟，合理打球涨球商，预防运动损伤 #体育解说 #体育精神 #篮球基本功 #投篮发力 #体育生
...
明白各个动作目的性才能真的稳，需要分析视频，请参考案例拍摄
...
我给大家分享很多干货，都是我7年独立研究，洞察、实验，和上百学员教学经验，融会贯通总结出来，而不是做知识搬运工，别人怎么说我就信之。投篮是概率论，库里的投篮也只
...
只看球不打球，和边看球边打球，给你带来的体验感是完全不一样的。#过人技巧 #投篮训练 #控球 #篮球训练 #实战篮球
...
哈登的技术细节可以为nba历史写进教科书。这家伙退役后，可以当教练吧，希望他可以获得一次总冠军。独立投篮研究者，投篮成长咨询服务
...
希望这个考虑很久的系列，可以给大家带来不一样的篮球世界观，每个人都成为更好玩的自己 #投篮教学 #投篮教练
...
结合我的成长经验和学员成长经验，帮助大家甄选一些高效的投篮训练方法，节约时间成本。都是从不会走过来的，没必要去攀比，比过去的自己强一些就好，又不是打职业的，开心
...
为何hezi顿拜容易托球而且很隐蔽，即使再好的控球高手，获利性明显。中国篮球是否接受这种文化 #顿拜 #篮球技巧 #控球 #jlew
...
有想法是做事执行效率的基本前提，无论做什么职业。打篮球没有想法，你就会迟疑，动作拖延时间 #篮球文化 #中国男篮 #过人技巧
...
如果你想延长运动寿命，建议多用脚步和节奏打球 #篮球 #后卫 #投篮
...
浅谈库里投篮习惯以及发力细节 #库里 #投篮 #篮球
...
为什么投篮命中率很难突破50%，视频有点长，但是价值很大 #投篮训练 #一段式投篮 #中投 #投篮姿势
...
做一件长期有意义的事情，就不要计较一时的得失。没有好的教练，何来大量好的运动基础人群。从底层学投篮，打球更自信，预防运动损伤。长期关注，有效提高终结#篮球教学
...
很用心做这个视频，希望大可以耐心看看，提升我们基层篮球认知水平。我们差的都是在细节，并把细节磨炼出本能的硬实力。真正的大师永远保持学徒的心。对比国家队投手与克拉
...
投篮过程比结果更重要，因为篮球是一个过程细节的竞争，并受到强干扰和自身控制的干扰 #投篮教学 #篮球干货 #崔永熙
...
投篮底层问题优先于表层问题。需要分析视频，请参考案例拍摄
...
技术是弥补身体弱点的方式，不是为了做动作而做动作 #篮球 #投篮
...
选择适合自己的进攻方式，有目的性的运球，遇到任何对方打出自己的风格，这样你才会越来越自信。独立投篮研究者，投篮能力咨询服务，以结果说话 #投篮 #文班亚马 #马