自律可爱的芭蕾小仙女们！考级课程给孩子们明确目标和努力方向，学会坚持不懈。学习俄罗斯体系的正规芭蕾基本功。为今后立足尖和学习芭蕾剧目打好扎实基础！
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北舞正规专业芭蕾教材，中芭老师授课，为孩子赢在起跑线奠定扎实基础。建立孩子自信心的同时，学习芭蕾特长，养成良好挺拔体态，从小培养优雅气质，为简历加分！
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【快乐芭蕾-儿童芭蕾考级】北舞正规专业芭蕾教材，中芭老师授课，赢在起跑线！建立孩子自信心的同时，学习芭蕾特长，养成良好挺拔体态，培养优雅气质，为简历加分
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素质练习改善身体柔韧性，增强肌肉力量，提高身体素质，是舞蹈动作有质感，舞姿优美的关键，也是基本功练习中必不可少的项目之一。同时学会了坚强！自律！克服自己的惰性！
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今天努力练习的汗水泪水，让未来的你们永远闪闪发光！二级班的公主们，从四岁开始学习正规的芭蕾课程，在4-16岁骨骼肌肉生长发育的黄金期，形成修长挺拔身姿，自信美丽
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学习北舞芭蕾考级教材，参加考级和选拔比赛，为孩子明确学习目标和努力方向。养成了吃苦耐劳的学习精神，更有稳定的肌肉记忆，才能有良好的身体控制，优美的芭蕾舞姿。
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中芭老师授课，成人初级+提高课程，由浅入深，逐步掌握芭蕾元素的灵活运用，舞台方向（点位）的学习和正确位置的掌握，舞姿的形成和正确姿态。为今后的高级别课程打好基础
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儿童芭蕾考级课程，4岁开始的规范芭蕾学习课程。在4-16岁的骨骼肌肉生长黄金期内，练出修长的骨骼肌肉线条，提拔的姿态和身形，同时也是培养高级感气质的基础和起点。
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童子功的养成，集训课产生连续练习的肌肉记忆，为提高芭蕾能力，打好坚实的基础。肌肉素质和体能的提高，也是完成高质量和有质感芭蕾动作的保证#芭蕾#少儿芭蕾#芭蕾考级
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舞蹈生日常｜汗流浃背但美貌翻倍
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芭蕾课堂的仪式感！对专业老师，对高雅艺术的必要尊重。从小播种美丽，培养出优雅的礼仪和满满的自信！待你们，比必将婷婷玉立，在人群中闪闪发光！
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【成人0基础】把杆动作都是在练习重心。从零基础过度到初级，提高芭蕾的基本功能力，找到正确的肌肉发力点和正确的芭蕾体态，形成正确的神经记忆，为立脚尖学技巧打好基础
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中芭老师的排练课，处处体现着台上一分钟台下十年功的精雕细琢，和中芭人的工匠精神！每一个动作的细节和标准，必亲身示范和讲解！
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在Plie中唤醒身体的每一处神经和肌肉，开启美好的练功日常
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你没看错，俄罗斯人就是这样学芭蕾的！
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《每日芭蕾术语-Adagio》这是整个基训课堂里，需要强大核心和控制能力的一个组合。
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20年来天天上课的动力，是因为中芭胡老师的课堂，也是在胡老师鼓励下开始学习立脚尖，从胆战心惊到从容淡定，无数次心虚害怕，无数次突破极限，实现了所有足尖上的梦想！
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坚持热爱-梦想成真！成人班的同学，都芭蕾忠实爱好者，基本都是业余时间学习芭蕾，坚持不断的练习，改变了身材，提升了气质，塑形减脂，拥有超越同龄人的优雅美丽和健康。
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【成人软开】每周的软开素质是一周里最嗨的课之一。暴汗排毒，减压到爽，感觉整个人都通透了！
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芭蕾不是遥不可及，加入快乐芭蕾课程，一起实现心中的芭蕾梦想！
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芭蕾90
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北京快乐芭蕾-成人芭蕾-0基础入门级课程，中央芭蕾舞团国家级演员授课。从手位脚位，舞蹈姿态的学习开始，为爱芭蕾的小仙女们开启芭蕾之门
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【快乐芭蕾-足尖基础】中芭老师的课堂里，系统正规的芭蕾练习，让每个爱芭蕾的小伙伴立起足尖，没有年龄的界限，迈出真爱芭蕾的的第一步，成就自己的热爱
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2020-2021AEDC学习锻炼提高。第一次参加大赛，发挥比较稳定。基本功能力和素质必须再提高！差距太大了！明确目标，持之以恒，才能更好的提升自己！
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在快节奏中的tendu更能考验身体姿态的控制和头的方向转换是否准确到位。练习腿脚的灵活性，找到快速延伸和控制收回的力量！
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《每日芭蕾术语-Echappe》中间+立脚尖的小跳组合，更考验综合能力，灵活+又有速度+又有控制
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新剧目的第四次课，段落分解练习，加强基本功的同时，增强肌肉记忆，才能保证每个环节中技术动作的稳定发挥和舞蹈整体的技术技巧充分展现。
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练习腿部爆发力，速度和控制的项目，干净利落的出收，不可拖泥带水
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每一个把杆动作都是在练习重心。从零基础过度到初级，提高基本功能力，找到正确的肌肉发力点和正确的芭蕾体态，到中间后，才有更好的稳定性。为立脚尖学技巧转圈打好基础
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教室里每一个动作的严格要求和磨练积累，才有舞台上的自信和美丽
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芭蕾界奥林匹克比赛，如期而至。简单的动作最能体现基本功的能力
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【成人中级-课堂组合+芭蕾术语】tendu+两种转（En dehors/En dedans）准确的移动重心和舞台方位，两种转的动作要领。正常节奏比视频示范快一倍
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【快乐芭蕾-儿童芭蕾考级】北舞正规芭蕾教材中芭老师授课，明确学习目标阶梯式稳步学习，建立自信心学习芭蕾特长，挺拔体态优雅气质，为申请国内外高中大学的简历加分！
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【成人软开素质课】每周二的初级+提高班，软开练习，针对有一些基础的同学，提升芭蕾基本功能力，加强素质练习，为立脚尖做准备。
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附中专业的孩子的暑假，也是在日复一日的练功中度过的。只有不间断的练习，从失败到成功，才有舞台上的精彩美丽！亲身实践着，台上一分钟，台下十年功，的永恒真理！
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台上一分钟台下十年功，是永远的真理！舞台上的成绩来自教室里的日积月累！有中芭老师的专业讲解示范。就是学习芭蕾技巧的捷径
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【阳光之舞一比赛剧目班】儿童/成人均可学习。有能力有基础可足尖。集体课/私教课，量身定制比赛剧目，为所有学生提供比赛机会，为简历加分！申请国内外大学增加更好材料
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新一期芭蕾剧目，大天鹅飞起来
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芭蕾变奏《百万小丑》Victoria Carrillo
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成人芭蕾沉浸式软开课～～～
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北舞附中孩子的假期，也是在日复一日的练功中度过的。只有千锤百炼，才能成就舞台上的优雅自信和美丽。跟你们想要中的练功一样么？台上一分钟，台下十年功。