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张胜利:太极拳之搂膝拗步的不同造型
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张胜利:太极拳之搂膝拗步的不同造型
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张胜利:太极拳云手的不同类型
张胜利演练张氏太极拳前四分之一动作
张胜利:太极拳掩手洪捶的发力点技巧
张胜利:太极拳的“内宜鼓荡,外示安逸”说明
张胜利演练张氏太极拳部分动作
张胜利演练张氏太极拳第二段部分动作
张胜利:太极拳中的明劲和暗劲演示
张胜利:太极拳中的开合手
张胜利:武术动作艺术性的差异会导致不同的评价
张胜利:太极拳起势动作误区之一:手腕的位置
张胜利:张氏太极拳之倒卷虹动作
张胜利:太极拳起势眼睛该往何处看才能气沉丹田
真正传统太极拳,是气与劲的交融!身似游龙、劲似江海!这才是真太极拳!
张胜利演练张氏太极扇第三段部分动作
康清浊演练张氏太极拳部分动作
张胜利:武术套路动作的表演性要求和技击要求未必相同
张胜利:八卦掌之推磨掌的动作细节要求
张胜利演练张氏太极拳开始部分动作
张胜利:太极拳的松与沉的关系
张胜利:太极拳要外求而不要内求
武当九势太极拳动作详细讲解
武当基本拳
康清浊演练张氏太极拳第2路第4段部分动作
张胜利:太极拳的收发动作与丹田的发力顺序
张胜利演练左右推钺和穿钺
太极拳4:预备式的双脚如何站
张胜利:八卦钺撩钺动作的协调性
张秀芬演练张氏太极拳之下塌掌、反背掌、拨云见日掩手洪捶等动作
张胜利:形意拳白鹤亮翅动作的身法
张胜利演练左右勾钺
张秀芬演练张氏太极拳部分动作
[全网最标准]健身气功八段锦完整版,国家体育总局推荐,每日跟练
太极拳11:棚的动作中的呼吸
张胜利演练长棍之压棍后挑棍动作
八段锦全套带练视频
张胜利:八卦钺练习中跳跃动作合适吗?
24式太极拳:全套镜像版跟练
康清浊演练张氏太极拳之下塌掌、反背掌、拨云见日等动作
张胜利演练张氏形意拳鹞形八式部分动作
张胜利演练张氏太极拳第二路收尾阶段动作