四驱兄弟reaction 1 一对活宝兄弟！星马烈星马豪
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短棍练习，轻轻磕碰
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短棍训练方法(二)
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喝茶 练功
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练功 大枪基本功训练
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出差不能带大枪，短棍随时可以练
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短棍练习
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喝茶，练功，大杆子
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大枪基本功训练
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大枪基本功用点心练练功(字)
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过节不练功系列
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短棍练习测试新装备
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短棍防身基本动作
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练功生活化
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短棍恢复训练，找一找手感
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继续练功，关注办公室健康
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短棍训练方法(三)
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初二休息不练功啊
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记录短棍练习
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短棍技法，没有对比就没有伤害
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鞭杆短棍发力练习(一)
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心情不好，更要练功
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练功户外运动乱入
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基本功 铁板桥
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每天晚上加班练基本功
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习武练功的目的和方法(第一集)
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收集三十六种练功方法(三)
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大枪练功生活化的反向带货主播在线
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练练功 休息休息
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短棍练习边走边练
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十一月短棍练习
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大杆子动作练习基本功(一)
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唯有练功不可辜负
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大枪训练的基本功法练习
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大枪基本功
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大枪戳革基本功训练
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大枪初级训练
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鞭杆短棍 滑把 倒手练习记录
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练功辅助器械 小棒子
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铁木大枪戳劈练习
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大杆子 身形不正的戳劈